1075
سلام و وقت بخیر شما الان در ایده آل ترین وزن قرار دارید ۱۰ کیلو وزن بیشتر شما رو در مرز اضافه وزن قرار میده
سلام و وقت بخیر باید وضعیت شما دقیق تر بررسی شود ، به کارشناسان تغذیه و رژیم شناسان مراجعه فرمایید.
سلام و وقت بخیر عوامل بسیار زیادی موثرند باید علت یابی بشه ، حضوری به پزشک یا متخصص تغذیه مراجعه بفرمایید کم خوابی یا ساعات خواب نا منظم کمبود آهن سوتغذیه پروتیین و عوامل بسیار دیگ...
با سلام. گین آپ یک غذای کامل است که کمبود دریافت انرژی روزانه شما را پوشش خواهد داد. خوشبختانه چون مانند شیر خشک است عملا عوارض خاصی ندارد و در سنین 4 سال به بالا قابل مصرف است
با سلام.قرصی که اشاره نمودید مجوز سازمان غذا و دارو را ندارد و حاوی ترکیبات غیر مجاز است که چاقی موضعی نامناسب ایجاد نموده است. لطفا آن را قطع نمایید و با متخصص تغذیه خود ملاقات دا...
با سلام و عرض ادب بهتر است بجای قرصهای متعدد از یک مولتی ویتامین مینرال کامل استفاده نمایید تا هم نگران تداخلات نباشید و هم از خوردن چندین قرص روزانه راحت شوید.
با سلام پایین بودن TG علامت بد و نگران کننده ای نیست و تنها نشانه اینست که روغن مصرفی شما کم است. بنابراین بهتر است اهمیتی ندهید.
با سلام وزن شما در محدود اضافه وزن ميباشد ، برای دريافت رژيم معيارهای بيشتری مدنظر ميباشد ، از طريق دايركت پيج بنده در ارتباط باشيد
1397/05/08