کمبود اعتماد بنفس و لجبازی دخترم

اعتماد بنفس

پاسخ وقت بخیر دوست عزیز ابتدا لازم هست بدانیم چند وقت هست که دست از انجام هر کاری کشیده اید؟ احساس بی میلی دارید؟ اعتماد به نفس تان پایین آمده؟ تا قبل از این وضعیت اعتماد به نفس تان چطور بوده است؟ آیا تا ب...

کنترل اعتماد بنفس

پاسخ سلام دوست عزیز امیدوارم که خوب باشید تمرینهایی مثل نحوه بیان کردن اعتراض نحوه بیان کردن خواسته ها توصیف احساساتتان و شرایطی که در آن قرار دارید نحوه ابراز مخالفت و جمله هایی که استفاده میکنید خیلی میت...

ترس کمبود اعتماد بنفس

پاسخ سلام دوست عزيز چه زماني اين موضوع شروع شده و چه عاملي باعث شروعش شده بايد اينها را پيدا كنيد قطعا اين موارد بايد بررسي بشه كه كجاهاي زندگي اين ترس ها و اين نگراني هارا تجربه كرديد حتما از يك مشاور ...

خواهش میکنم منو راهنمایی کنید نجاتم بدین سلام، مشکل نداشتن اعتماد بنفس از کودکی داشتم دوران مدرسه

پاسخ سلام دوست عزیز قبل از اینکه در مورد راههای افزایش اعتماد بنفس صحبت کنیم میخوام در مورد دلایل نداشتن اعتماد بنفس بگم وقتی دلیل یک رفتار مشخص بشه بهترو راحت تر میشه درمانش کرد خودتون فکر میکنید دلیل ند...