2723

اعتماد بنفسممم خیلی اومده پایین به طوری که اصلا هیچ فعالیتی ندارم اصلا میلی به رابطه با هم ..ندارم.

اطلاعات تکمیلی

سن 19 جنسیت زن شغل بیکار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی

وقت بخیر دوست عزیز
ابتدا لازم هست بدانیم چند وقت هست که دست از انجام هر کاری کشیده اید؟
احساس بی میلی دارید؟
اعتماد به نفس تان پایین آمده؟
تا قبل از این وضعیت اعتماد به نفس تان چطور بوده است؟ آیا تا به حال شبیه به شرایط الان را تجربه کرده اید؟
آیا ریشه مسائل را در ارتباط با همسرتان میبینید؟ 
بهتر است از روانشناس و زوج درمانگر کمک بگیرید در صورتی که مسائل عاطفی حل شوند بر روی شرایط شما هم تاثیر بهتری خواهد داشت

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

کنترل اعتماد بنفس

پاسخ سلام دوست عزیز امیدوارم که خوب باشید تمرینهایی مثل نحوه بیان کردن اعتراض نحوه بیان کردن خواسته ها توصیف احساساتتان و شرایطی که در آن قرار دارید نحوه ابراز مخالفت و جمله هایی که استفاده میکنید خیلی میت...

اعتماد بنفس

پاسخ سلام دوست عزيز اينكه شما پرستار هستيد و عنوان ميكنيد نميشه كمي بي انصافي درباره خودتونه همه ادم ها ممكنه خطا كنن و كارهارا درست پيش نبرند اصلا جزيي از رشد شكست خوردن هست و دليل بر ترسيدن و عقب كشيدن...

ترس کمبود اعتماد بنفس

پاسخ سلام دوست عزيز چه زماني اين موضوع شروع شده و چه عاملي باعث شروعش شده بايد اينها را پيدا كنيد قطعا اين موارد بايد بررسي بشه كه كجاهاي زندگي اين ترس ها و اين نگراني هارا تجربه كرديد حتما از يك مشاور ...

عدم اعتماد بنفس

پاسخ سلام دوست من، امیدوارم که خوب باشید. به این فکر کنید که این فکر از چه زمانی در شما بوجود اومد؟ تحت تاثیر چه اتفاقی یا چه صحبتهایی؟ چقدر از این صحبتها واقعیه و چقدر اغراقه و مهم تر از همه اینکه چرا شما...