روزهای تخمک گذاریت رو باید حساب کنی خودت هم متوجه میشی معمولا محدوده تخمک گذاری اون سمتی که تخمک میخواد ازاد بشه تخمدان درد میگیره ترشحات شفاف و رقیق میشه تو همون بازه زمانی اقدام کن میتونی از کیت تخمک گذاری هم استفاده کنی روزی که کیت دو خط پررنگ شد تخمک گذاریته از سه روز قبل تا سه روز بعدش اقدام کن