2777
2789
عنوان

لاغری

| مشاهده متن کامل بحث + 792 بازدید | 269 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بگو چیکار کنم من چاق شم 

😂❤️فهمیدی بمنم بگووو

مـا اَز اوناشـیم کـِه ↜یـِــه قَـدَم↝بَرامونْ بَرداری.. ➜ بَرات ⇚دَربَســت⇛ میگـیریم.. بِرِســے بِـــه خواســـتـِـه هات…✘

هر وعده دو سه قاشق از غذات کم کن کم کم اینکارو کن اذیت نشی بعدش معدت عادت میکنه. بجای نون لواش از نون جو استفاده کن 

به دلیل نداشتن بیو شما را به پیام بازرگانی دعوت مینمایم😂🍳
اوووف پارسال ۱۵تا کم کردم امسال همش برگشت خستم همش باید گشنه باشیم این واقعا یه عذاب خدا برای ما این ...

واقعا راست میگی،یه دکتر تغذیه بود میگفت آدم های لاغرخوشبخترین هستن چون هرچی بخورن چاق نمیشن.

منم قدم 168 وزنم 64

من تونامزدیم ۵۳بودم بعد عروسی وزنم زیاد شداونم تقصیر شوهرمه هی تنقلات غذا به زور میگه بخور چاق شو من چاق دوست دارم .می‌گفت  اون دورانی که عاشقت شده بودم میگفتم من کی باهاش ازدواج میکنم تاچاقش کنم

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز