سلام.من یه ماهه ورزش میکمم هوازی و قدرتی.تو یک ماه حدود پنج و نیم کم کردم از دور کمر و باسن و شکمم ده.سانت از کدوم کم شد.یک سانتم گردن.نمیفهمم چرا دستام یعنی بازوهام یک سانت چاق شده🥺🥺
من برای دخترم که امسال کنکوریه خیلی آکادمیها رو بررسی کردم، آکادمی مهر رو هم دیدم، چیزی که برام جالب بود تعداد زیاد رتبههای برترشه. ظاهراً رکورددار بیشترین تعداد رتبههای برتر کشوره.
گفتم اینجا هم معرفی کنم شاید به درد مامانهایی بخوره که بچهشون کنکوریه 🌱