2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  لاغری😍✨
2789
عنوان

لاغری😍✨

158 بازدید | 32 پست

سلام.من یه ماهه ورزش میکمم هوازی و قدرتی.تو یک ماه حدود پنج و نیم کم کردم از دور کمر و باسن و شکمم ده.سانت از کدوم کم شد.یک سانتم گردن.نمیفهمم چرا دستام یعنی بازوهام یک سانت چاق شده🥺🥺

خدایا مرسی😍❤
1401/05/01
|
00:29
مشاهده افراد آنلاین

چه ورزشهایی میکنی؟

من نمی‌خوام مشکلاتمو حل کنی نمیخوام ناراحتی هامو باهات شریک شم خودم از پسشون برمیام ولی تو فقط اون آغوش گرمی باش که وقتی از جنگیدن خسته میشم، بهش پناه ببرم همین 
1401/05/01
|
00:30

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چجوری بگمم 

چجوری انجامشون میدی

من نمی‌خوام مشکلاتمو حل کنی نمیخوام ناراحتی هامو باهات شریک شم خودم از پسشون برمیام ولی تو فقط اون آغوش گرمی باش که وقتی از جنگیدن خسته میشم، بهش پناه ببرم همین 
1401/05/01
|
00:30
دمبل و اشتباه میزنی حجم گرفته حتما.  خوشبحالت  من از ورزش متنفرررم

چند کیلویی شما گل؟

تو امضات ننوشتی چقد کم میخوای کنی چرا

امروز                                                                     گفتی خدایا شکرت رفیق ؟ :)
1401/05/01
|
00:32
به روز رسانی
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

استرس تپش قلب

گوچی_سیاه | 33 دقیقه پیش

نودول تیروئید tirade 4a

eeeee | 1 ساعت پیش

کس اینجا فیلم دختردایی گمشده رو دیده❓

فرود52 | 33 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بیایدددد نیاز به مشاورتون دارم😭😭😭😭

عزیزم هیچوقت دوتا پسرعمو که باهم خیلی جو...
28 دقیقه پیش

شوهرم ازم پول میخاد

نههه اصلا همون نهار و شامم حتما وظیفت نی...
28 دقیقه پیش

شوهر پولدار

ماهی چقدر درمیاره که اینقدر نگرانی ؟
28 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
میگنننن خیلی شبیه هانیه توسلی ام عکس می‌خوام بذارم
توسط   _tanin  |  1 روز پیش
ما بهم رسیدیم ❤️🙂 عسل خانمم
توسط   asal_khanum84  |  21 ساعت پیش
خاهرانه نصیحتم کنید همه چیزو تموم کنم یا نه
توسط   panah_08885  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

کاش کمکم میکردین بفهمم و مطمئن شم حق دارم یا واقعا من حساس و سخت گیر و بی منطقم

حنانههههههههههههه | 2 روز پیش

جاریم تبریک نگفت😶😶

اهوو1385 | 2 روز پیش

میگنننن خیلی شبیه هانیه توسلی ام عکس می‌خوام بذارم

_tanin | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
رابطه با مرد متاهل
توسط   vendel  |  2 ساعت پیش
جلوی داداشم ازم خاستگاری شد
توسط   نوناهستم406دلبرمهدی  |  1 ساعت پیش
اینم ازته دیگای گوگولی من😍
توسط   مامان_مهربون_سایت  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک