2777
2789
عنوان

لاغری😍✨

| مشاهده متن کامل بحث + 158 بازدید | 32 پست
میشه برا منم بگی چه ورزشایی کردی؟؟

هوازی میرم.چرخش بازو ساعت گرد و پات ساعت.قیچی.دمبل میزنم.پشت بازو میزنم.پلانک و انواع دراز نشست و حرکای دیگ

خدایا مرسی😍❤
چند کیلویی شما گل؟ تو امضات ننوشتی چقد کم میخوای کنی چرا

من ۶۹ کیلوام

خیر سرم سرگروه هستم ولی اراده ندارم

 از ۷۷و۷۰۰ رسیدم ۶۵ ول کردم شدم ۷۰  ۶۹



باید دوباره شروع کنم. ولی از ورزش بدم میاد لعنتی

مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

طناب زیادیش واسه خانوما خوب نیست

من عموم خیلی حرفه ایی میزنهـ.انقد عالی میزنه من فقط دسته های طنابشو میبینم.کسی و ندیدم اینجور بزنه.بی وقفه ۵٠٠٠تا بعضی وقتا بیشتر میزنه

خدایا مرسی😍❤
من ۶۹ کیلوام خیر سرم سرگروه هستم ولی اراده ندارم  از ۷۷و۷۰۰ رسیدم ۶۵ ول کردم شدم ۷۰  ۶۹ ...

عزیزم کاری نداره ک ورزش کردن 

بدنت باید عادت کنه از پیاده روی شروع کن 

امروز                                                                     گفتی خدایا شکرت رفیق ؟ :)
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108