2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام. بله همیشه سرگیجه دارم و ضعف ولی دکترا مشکل فکم رو تشخیص نمیدن کاملا داره تحلیل میره ولی کسی ...

عزیزم منم این مشکلو دارم بایت گارد میذارم شبا چند شبه نذاشتم باز حالت سبکی سر دارم و سردرد ممکنه برای همین باشه؟میگم نکنه مریضی بدتری باشه

اگه فقط فکه ک خوبه خواهر:) چی بگم من پشت گردنم مثل چی درد داره فکمم میزنه به گوشم اصلا نمیتونم نه ...

سلام دوستم. منم مثل شما مشکل فک دارم. خیلی اذیت کنندس. علایمشم زیاده. سبکی سر تنگی نفس. صدای گوش. بی حالی و بی حسی دست و پام وقتی التهاب پیدا میکنه. شما چطوری هستی

سلام دوستم. منم مثل شما مشکل فک دارم. خیلی اذیت کنندس. علایمشم زیاده. سبکی سر تنگی نفس. صدای گوش. بی ...


یکم اعصابم آروم ترشد بهترشدم 

عصبیه این درد

حتی‌اگه‌بمیرمم‌فکرت‌نمیره‌ازسرم:)
واقعا نمیدونم چکار کنم خیلی اذیت کنندس موقع صحبت یا چیزی خوردن درد داره تی گوشمم درد میکنهدیگه

من دختر عمم اینجور بود گوششم درد میکرد اول فکر میکردن گوشش عفونت داره بعد فهمیدن مشکل از فکشهکه بزرگه بعد رفت ارتودنسی کرد خوب شد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792