حذف ناهار

asalbanoosham

عضویت: 1398/12/20

تعداد پست: 7658

من با حذف ناهار و کم خوری و ورزش ۱۵ کیلو کم کردم

چو دل بستم به خدا؛حسبی الله و کفی💕

1401/01/12

|

16:56

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shoklat

عضویت: 1400/10/11

تعداد پست: 1403

جاش میوه بخور سالاد. چای خرما😊

مطالعه زندگیتو نجات میده حتی اگه تمام درهای دنیا بروت بسته باشه 😉😊 یه استاد جوانم ۳۸ سالمه.یه کوچلوی جمع جور مجرد😊😊😊 قرار کلی  کشور بشناسم ولی اول کشور خودمونو بشناسیم چون کاملا اصیله 🇮🇷🇮🇷🇮🇷. دووم اونا. 😊😊😊😊😊

1401/01/12

|

16:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ejfyb

عضویت: 1399/10/19

تعداد پست: 1054

من با حذف ناهار و کم خوری و ورزش ۱۵ کیلو کم کردم

صبحانه میخوردی ؟

1401/01/12

|

16:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yfdss

عضویت: 1397/10/27

تعداد پست: 11064

من

کلا بخاطر سلامت حذف کردم.

به شرطی که صبحانه درست بخوری.

شام هم به اندازه. نه زیاد و نه خیلی کم.

پیاده روی هم فوق العاده موثره تو لاغری

در تجربه ی عشق تو نزدیکی ام آموخت!        هر قدر شوی دور، همانقدر عزیزی...!

1401/01/12

|

16:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کپلییی

عضویت: 1400/10/18

تعداد پست: 8266

پس مگه نباید شام نخوریم؟ پس ناهار چیه این وسط😫

کار خوبو خدا میکنه ک با هیچکی حرف نمیزنه!💜💔

1401/01/12

|

16:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fatiii7600

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/12

تعداد پست: 544

چقد خوووب

1401/01/12

|

16:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مادر1400

عضویت: 1400/01/02

تعداد پست: 12424

بله. حتی اگر ورزش هم نکنید با حذف ناهار چند کیلو لاغر میشید. البته به شرط اینکه اون وسط که گرسنه میشید هل هوله نخورید. اگه نتونستید تحمل کنید میوه بخورید 

جدیدا تو نی نی سایت مد شده وقتی میخوان یکی رو نصیحت کنن اولش مینویسن " ببین عزیزم من مسلمان نیستم و دین شما رو قبول ندارم ولی بنظرم فلان و بهمان و ........ " خب وقتی از پاسخ طرف اونقدر میترسی که خودتو کافر نشون میدی بهتره فاز نصیحت هم نگیری ... چه کاریه آخه ... البته جدیدا گفتن این جملات رو کلاس میدونن و شایدم توجیهی برای کارهای غیرشرعی. (دین هیچ ربطی به آخوند جماعت نداره) ///// یه چیز دیگه هم بگم و عذرخواهی کنم از شما عزیزان، من زیاد اهل خوندن اعلانات نیستم . از اون زنگوله بالای صفحه خوشم نمیاد . بنابراین اگه جوابی ندادم ناراحت نشید ... بطور اتفاقی اگه بین کامنتها ریپلای شما رو دیدم باکمال میل جواب میدم ///// اونقدر دلم برای جوانان ساده و بی پناه هموطنم میسوزه که همیشه و همه جا یک دعا ورد زبونم هست و اونم عاقبت بخیری پسران و دختران سرزمینم هست .

1401/01/12

|

16:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

elenameshkat

عضویت: 1400/11/24

تعداد پست: 397

من با حذف ناهار و کم خوری و ورزش ۱۵ کیلو کم کردم

تو چند وقت؟ 

چ ورزشی 

کم خوری یعنی چی 😑

1401/01/12

|

16:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نهال_کووچوولوو

عضویت: 1400/08/22

تعداد پست: 13120

شنیدم خیلی خوبه

مثل روزه گرفتن 

ولی صبحانه رو خوب بخور

همیشه جاودان در قلبم♥️❤.......میشه  برای  رسیدن ب آرزوم صلوات بفرستین آرزوم خوشبختی همه دختر پسراست...اونایی ک دوست دارن خوب باشن و برای خوب بودن تلاش میکنن💚 ...................................        💛💜💚  💗💗💗       دختر ایرانی معصومِ نژادش خالصه   💗💗💗  💜💚💛      کشور هلند در حالی از شعار زن، زندگی و آزادی حمایت کرده که بیشتر زنان هلندی شاغل در خیابان رد لایت آمستردام، با مشکلات روحی ـ روانی و البته اجتماعی ناشی از آن دوره فعالیت، دست‌وپنجه نرم می‌کنند.این واقعیت تنها شامل کشور هلند نیست تحقیقات از نهان خانه ی کشور های اروپایی نشان داده ک نگاه غرب ب زن ابزار محور و کالا محور است!@#$ .................................................................این روزا ی کسایی دارن خداحافظی میکنن ک ما نفمیدیم کِی سلام کرده بودن!😏😂اونی ک ایرانو دوست داره حتی تصور اینک از شمالِ ایران بخواد بره جنوب مجبور بشه ویزا بگیره رو تحمل نمیکنه!@#  ..........................................واما ویرانی با آنها ک چ بخواهند چ نخواهند جاده صاف کنند! تجزیه با صاحبان آنها!!!قرارداد میلیاردی تلخ رو امضاء میکنه میشینه تو بنز تلخش میره پنت هاوس تلخش قهوه ی تلخ میخوره!😏!..... کسی ک با دست امام بیعت نکنه مجبور میشه با پای طاغوت بیعت کنه داستان پسر خلیفه ی دوم و حجاج بن یوسف!!!🤭😉😏...............کشوری ک ( آمریکا)در ۷۰ سال ب ۳۳ کشور دنیا حمله کرده حرف از صلح و دموکراسی نزنه!🤫🤭😏.................میگن جنگ جهانی سوم در حال وقوعه!😂 عقب مونده دیگ سالاد شیرازی واسه ماست دیگ😕 با افتخار ایرانی مسلمانم ک امام حسین دارم ک نماد آزادگیه  ابن سینا مولوی خوارزمی ابوریحان افتخارات ایرانن! جنگ جهانی سوم سال ۵۷ تا ۵۹ بود کل دنیا یه طرف ایران ی طرف!!! ........................در آخر زمان از فتنه ها ناراحت نشوید زیرا فتنه ها منافقین شما را از بین میبرند فتنه های آخر زمان مثل استفراغی است ک هر آنچه برای جبهه ی حق ضرر دارد را بیرون میریزد و تشخیص حق و باطل هم برای کسانی ک منافق نیستند از آفتاب روشن تر است(❤پیامبر اکرم ص❤).................................

1401/01/12

|

16:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fatiii7600

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/12

تعداد پست: 544

من کلا بخاطر سلامت حذف کردم. به شرطی که صبحانه درست بخوری. شام هم به اندازه. نه زیاد و نه خیلی کم ...

من بلغمی هستم صبحا ناشتا و شب ها اسفند دارم مبخورم با حذف ناهار ۶ روزه شروع کردم

1401/01/12

|

16:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

m_prj

عضویت: 1400/06/20

تعداد پست: 27

میمیری اونوقت

1401/01/12

|

16:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مادر1400

عضویت: 1400/01/02

تعداد پست: 12424

پس مگه نباید شام نخوریم؟ پس ناهار چیه این وسط😫

شام زیاد تاثیر نداره. ناهار خیلی تاثیر داره. صبحانه کامل بخورید. 

جدیدا تو نی نی سایت مد شده وقتی میخوان یکی رو نصیحت کنن اولش مینویسن " ببین عزیزم من مسلمان نیستم و دین شما رو قبول ندارم ولی بنظرم فلان و بهمان و ........ " خب وقتی از پاسخ طرف اونقدر میترسی که خودتو کافر نشون میدی بهتره فاز نصیحت هم نگیری ... چه کاریه آخه ... البته جدیدا گفتن این جملات رو کلاس میدونن و شایدم توجیهی برای کارهای غیرشرعی. (دین هیچ ربطی به آخوند جماعت نداره) ///// یه چیز دیگه هم بگم و عذرخواهی کنم از شما عزیزان، من زیاد اهل خوندن اعلانات نیستم . از اون زنگوله بالای صفحه خوشم نمیاد . بنابراین اگه جوابی ندادم ناراحت نشید ... بطور اتفاقی اگه بین کامنتها ریپلای شما رو دیدم باکمال میل جواب میدم ///// اونقدر دلم برای جوانان ساده و بی پناه هموطنم میسوزه که همیشه و همه جا یک دعا ورد زبونم هست و اونم عاقبت بخیری پسران و دختران سرزمینم هست .

1401/01/12

|

16:58

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fatiii7600

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/12

تعداد پست: 544

بله. حتی اگر ورزش هم نکنید با حذف ناهار چند کیلو لاغر میشید. البته به شرط اینکه اون وسط که گرسنه میش ...

عزیزم تو چه مدت کم کردید من پسرم ۸ ماهشه شیر میدم میشه راهنمایی کنید چیکار میکردی

1401/01/12

|

16:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sarshar0

عضویت: 1397/03/27

تعداد پست: 6589

من با حذف وعده های غذایی مخالفم واقعا 

عاقل تر از آنیم که دیوانه نباشیم ...

1401/01/12

|

16:59

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب