2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

جریان این رژیم کتوژنیک چیه عزیزم میدونید شما؟! درسته ..

عزیزم دکتر من می‌گفت رژیم کتوژنیک واسه صرعیا و تشنجیا خوبه

یا اونایی ک استاپ وزن‌ شدید دارن و هیچجوره استاپ نمیشکنه

میگفت به درد همه نمیخوره فقط یه عده خاص 

تو با روح من از روز ِ ازل یارترینی🤍

سلام من لیمومی گرفتم و واقعا راضی بودم

از حجم زیاد غذا شروع کرد و کم کم حجمشو کم کرد بخاطر همین زیاد اذیت نشدم

من 10 کیلو کم کردم باهاش توی 6 ماه

یکم دیر کم کردم ولی پشیمون نیستم

سخته!...     اما صبوری بایدش...    
64 و این حدودا فرمول وزن ایده آل اینه : قد به توان دو ضربدر 22 البته قد به متر ها، 170 سانت میش ...

ینی الان که ۶۹ کیلوام اضافه وزن دارم ؟چیکارکنم زودلاغرشم

وزن اولیه ۷۵ وزن فعلی ۶۷  قد ۱۷۰ 💜درمن چه میگذرد وقتی جهان درگذراست ✌💜
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز