2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من گرفتم اصلاااا خوب نبود

خیلی رژیم سنگینی بود کلیه های ادمو از کار میندازه و فوق العاده غیر استاندارررررد 

خیلی هم منتقد داره 

بنظرم فقط اسیب ب خودته

چون یهویی لاغر شدن عوارض داره

به یاد فرزندان ایران و جانفدایان میهن، روحشان شاد و راهشان پر نور باد...18 و 19 دی را تا لحظه مرگ از یاد نخواهم برد

من گرفتم اصلاااا خوب نبود خیلی رژیم سنگینی بود کلیه های ادمو از کار میندازه و فوق العاده غیر استاند ...

اها اگه رژیم سختیه که اصلا نمیتونم چون درس میخونم مرسی از نظرت♥️


اها اگه رژیم سختیه که اصلا نمیتونم چون درس میخونم مرسی از نظرت♥️

اره اگ درس میخونی دورشو خط بکش مغزتو از کار میندازه

به یاد فرزندان ایران و جانفدایان میهن، روحشان شاد و راهشان پر نور باد...18 و 19 دی را تا لحظه مرگ از یاد نخواهم برد

مسخره هست مسخرهههه

250 تومن پولمو دور ریختم

2 هفته بیشتر نتونستم ادامه بدم. بعدم که براش کامنت گذاشتم رژیمتون خوب نبود بعد 5 دقیقه بلاک شدم

اینا کلاه بردارن فقط سلبریتیا اومدن تبلیغش کردن اسم در کرده 


تو با روح من از روز ِ ازل یارترینی🤍

ببین زنداداشم گرفت میگفت بیحال بوده همش سرش گیج میرفته وخواب بوده قبل اون رژیم گرفته بود ووزن کم کرده بود این رژیمش استاندارد نیس

وزن اولیه ۷۵ وزن فعلی ۶۷  قد ۱۷۰ 💜درمن چه میگذرد وقتی جهان درگذراست ✌💜
مسخره هست مسخرهههه 250 تومن پولمو دور ریختم 2 هفته بیشتر نتونستم ادامه بدم. بعدم که براش کامنت گذا ...

چرانتونستی ادامه بدی عزیزم

وزن اولیه ۷۵ وزن فعلی ۶۷  قد ۱۷۰ 💜درمن چه میگذرد وقتی جهان درگذراست ✌💜
2790
2778
2791
2779
2792