سلام کدبانوی عزیز .با ماهی چهار تومن میشه ی زندگی رو چرخوند با بچه کوچیک ؟؟لطفا اگه راهکاری و یا برنامه غذایی دارین بگین ممنون میشم .اینم بگم ۵۰۰ میره برا کرایه خونه
همیشه از اینکه برم انحراف بینیم رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید
ما هم خونه خریدیم الان داریم قسط می دیم...تقریبا همین قدر برامون می مونه...
من صبحا حاضری یا تخم مرغ می خورم. ظهرا گوشت یا مرغ. مثلا برای هر نفری ظهر ۶۰گرمگوشت یا مرغ پخته بگذار.شبا هم حاضری می خوریم یا حبوبات..لبنیاتم سه واحد استفاده می کنم...البته فعلا باردارم و این برنامه رو متخصص تغذیه بهم داده...