2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  چاقی😐😭
2789
عنوان

چاقی😐😭

168 بازدید | 16 پست

۱۵ سالمه حدودا ۱۰۰ کیلو اضاف وزن دارم رژیم گرفتم ی روز میگیرم ول میکنم میخام از امروز نهار حزف کنن به نظرتون لاغر میشم؟

یه راه معرفی کنید لاغری سریع باشه✔

1400/05/17
|
12:09
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چندی مگ 

یِکاری کردی با من که یِجوری شَم،    یِکار کردی چِشات تمومِ عالَم شه                                      یِکار کردی بگم بی تو نمیتونَم،     یِکار کردی دِلَم از ریشه آدم شه      شُدی  قلب و تَن و روحَم،   شُدی بال و پَر و جونَم،     شُدی همه ی منظورَم.                                                                                                                                                         شُدی گرمایِ این خونَم،     شُدی هرچی که میدونم و رو هر صحبتِت زومَم
1400/05/17
|
12:11

وای ۱۵ سالته خیلییبییی اضافه وزن داری توروخدا زودتر لاغر شو چون بعدا بزرگتر بشی بازم چاق تر میشی و خیلی سخت تر میشه لاغری . 

منم ۸ کیلو اضافه وزن دارم ۵۸ ام باید بشم ۵۰ 

دنبال ی رژییمم ببین تو اینستا دکتر الهه رشید بیگی هست از اون رژیم بگیر 

1400/05/17
|
12:11
ببین رژیم دارم از دو تا متخصص خوب ولی اراده ندارم هی گشنم میشه چ کنم؟


فقط باید خودتو وادار کنی.. تایم خالی زیاد داری... تایم هاتو پر کن .. تا بسمت خوردن نری

یکی میشناختم آقا بود البته اون متولد ۶۸ اینا بود با ۱۲۰ کیلو اینا. رفت معده اشو کوچک کرد و لاغر شد.

ولی اراده کنی، بدنت سالمتر می مونه تا جراحی

قهرمان خودت باش
1400/05/17
|
12:16
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

علوم پزشکی

عطر_دلتنگی_ | 53 دقیقه پیش

خوبی کردن به کسی نیومده

مهربون1111 | 55 دقیقه پیش

سلام دوستان

mohammadreza1362 | 54 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

یه نکته مهم به کسایی که میخان طلا بخرن

سلام امروز یسال گذشته و گرمی 19شده🦦😂هع...
1 دقیقه پیش

تورو قران بیاید خیانت همسر

کرم از خودش بوده پس فیلش یاد هندوستون کر...
1 دقیقه پیش

علوم پزشکی

چ ربطی ب اینکه علوم پزشکی ان داره اخه هر...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
دخترا چرا معیارتون واسه ازدواج شده قد طرف
توسط   hgvff  |  23 ساعت پیش
کدوم تاپیک نی نی سایت تو ذهنتون مونده هنوز ❓❓❌
توسط   del75vin  |  23 ساعت پیش
دخترم دو سه هفته دیگه دنیا میاد هیچ اسمی به دلم نمیشینه چیکار کنم
توسط   fatmeeeee  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

دخترا چرا معیارتون واسه ازدواج شده قد طرف

hgvff | 18 ساعت پیش

دخترم دو سه هفته دیگه دنیا میاد هیچ اسمی به دلم نمیشینه چیکار کنم

fatmeeeee | 1 روز پیش

خانما میشه اسم دختر و پسر قشنگ بگین

zzzzzzm | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ناهار چی دارین
توسط   وحشیترازبافقی  |  26 دقیقه پیش
دوست پسر شکاک مریض
توسط   2222bahar_naz  |  25 دقیقه پیش
اصفهانی ها بیایین
توسط   nazaniinn86  |  26 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک