باشگاه

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/17

تعداد پست: 1110

سلام من تازه بدنسازی ثبت نام کردم و میخام شکمم و پهلوها آب بشن بقیه بدونم عضله چه غذاهایی بخورم کی ورزش هوازی انجام بدم چجوری میشه هرچی میدونین بگین

لطفابرای زندگیم دعاکنید

1400/04/01

10:27

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ana11

عضویت: 1400/03/17

تعداد پست: 120

ول نکن باشگاو بهت قول میدم تو ی سال باربی شی

نه ک هرچی دلت میخواد بخوری

کم بخور

1400/04/01

10:32

0 نفر لایک کرده اند ...

hhhfatemeh

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/17

تعداد پست: 1110

ول نکن باشگاو بهت قول میدم تو ی سال باربی شی نه ک هرچی دلت میخواد بخوری کم بخور

چی بخورم طبق برنامه باشگاه پیش برم نمیدونم بدنمو چجوری میشه واینکه من برنامه باسگامو نیم ساعته تموم میکنم و شاید چندبار دو بار انجام بدم برنامه اون روز اشکال داره؟؟ و بادستگاه های دیگم کارمیکنم عیب داره؟؟

لطفابرای زندگیم دعاکنید

1400/04/01

10:39

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان آوا کوچولو

چند نفر از دوستام وقتی خونمون اومدن اولین چیزی که پرسیدن فرشمون بود! 😂

طرحش خیلی خاصه و اصلاً شبیه فرش‌های معمول بازار نیست. من از فرش زانیس خریدم، قبل از خرید هم با پرو مجازی، فرش‌ها رو داخل خونه خودمون دیدم و خیلی راحت‌تر تونستم انتخاب کنم.

راستی خرید قسطی با اسنپ‌پی و دیجی‌پی هم دارن.

اینجا کلیک کن تا سایتشون رو ببینی.