افرین دوهفته ۶ کیلو چقد خوب ... منم یک هفتس که یک کیلو کم کردم
خب مت تو این دوهفته واقعا خودمو گرفتم حتی ی لیوان آب اضافه نمیخوردم دقیق میخوردم همه هم تعجب کردن نون میزاشتم کف دستم تیکه ش میکردم روزی که نون میخوردم اون روز برنج نمیخوردم
سعی کن آنقدر کامل باشی که بزرگترین تنبیه تو برای دیگران گرفتن خودت از آنها باشد!