2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  مهمونی🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️
2789
عنوان

مهمونی🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

| مشاهده متن کامل بحث + 312 بازدید | 34 پست
1399/10/17
|
19:58
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
غذا از بیرون قرمه سبزی قیمه مرغ کباب جوجه ته چین باقالی پلو دیگه همینا به ذهنم میرسه الان وا ...

شام نیست گلم دور همی زنونه است واسه بعد از ظهر...موندم چی بذارم به جز میوه و شیرینی

1399/10/17
|
20:02

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شام نیست گلم دور همی زنونه است واسه بعد از ظهر...موندم چی بذارم به جز میوه و شیرینی

الان فصل لبوعه اونم میتونی بگیری

کیک

یک عصرونه هم اگه حوصله داری درست کن

زیباترین هندسه زندگی اینه،پلی از امید بسازی بالاتر از دریای ناامیدی😍😍😍                                         ........لaدaن.........                                                                 ❤❤❤❤دوستتون دارم❤❤❤❤
1399/10/17
|
20:04
نوشیدنی مناسب این فصل چی باشه خوبه جز چایی؟

نسکافه خیلی میچسبه الان

ولی یک دمنوشم درست کنی کفایت میکنه


زیباترین هندسه زندگی اینه،پلی از امید بسازی بالاتر از دریای ناامیدی😍😍😍                                         ........لaدaن.........                                                                 ❤❤❤❤دوستتون دارم❤❤❤❤
1399/10/17
|
20:05
ما مهمونی عصر خانوادگی و اش رشته میپزیم دور باشن سوپ و فینگر فودو غذا های ساده و

وای من اش میخوام😍😍😍😍

زیباترین هندسه زندگی اینه،پلی از امید بسازی بالاتر از دریای ناامیدی😍😍😍                                         ........لaدaن.........                                                                 ❤❤❤❤دوستتون دارم❤❤❤❤
1399/10/17
|
20:06
شام نمیمونن مهمونی زنونه است واسه بعد از ظهر

خو این استرس داره مگه😐

خونرو جم کن و تمیز کن و سه چار جور میوه و چایی و شکلات یا شیرینی اماده کن..دو ساعت میشینن میرن

عیزم چشمت که ب پروفم خورد این ذکر و با خودت تکرار کن 😑 : فتبارک الله احسن الخالقین   والسلام👊هی نگو وای پروفت 😒مرسی اه😐🔪
1399/10/17
|
20:06
نه شام نیست دور همی زنونه بعد از ظهره

آها خب چایی تونستی کیک یا پنکیک ، میوه 

قبل از اینکه قضیه کلثوم اکبری رو بشه من این کاربری رو داشتم پس لطفا از مزه پراکنی حول محور این قضیه به شدت بپرهیزید 

1399/10/17
|
20:07
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تاپیک مزخرفت ترکید ولی باید جوابتو بگیری

شتر_گاو_پلنگ | 9 ثانیه پیش

کانسیلر کاوربالا لطفا

nstrn1215 | 23 ثانیه پیش

حستون چی میگه

آیq | 36 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

ج ن د ه ای که باهاش بهم خیانت شد پیام داده

شاید شوهرت به اونم خیانت کرده
1 دقیقه پیش

بچها درباره تایپیک قبلیه که

کجااین شرطو گذاشته؟
1 دقیقه پیش

دختر خالم انقدر ناز بود

اصلا همین که دیدمش یاد مو مو افتادم بعد ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  1 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  17 ساعت پیش
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  2 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  1 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  39 دقیقه پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک