2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  بیایید
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

@هستیشونم  

امیدوارم یه روزی بیاد که همه بابا ها بابای ایده ال باشن  امیدوارم همه دخترا خوشبخت بشن همه اونایی ک ارزو دارن مامان بشن به ارزوشون برسن وخدا دامنشونو سبز کنه  همه مامانا سلامت باشن وبا عشق بچشونو بزرگ کنن واینکه امیدوارم خداوند از هردوجنس بچه به همه ادما بده   خدایا تو بساز تو بسازی قشنگ تره  
1399/02/21
|
22:08

من برای دخترم که امسال کنکوریه خیلی آکادمی‌ها رو بررسی کردم، آکادمی مهر رو هم دیدم، چیزی که برام جالب بود تعداد زیاد رتبه‌های برترشه. ظاهراً رکورددار بیشترین تعداد رتبه‌های برتر کشوره.

گفتم اینجا هم معرفی کنم شاید به درد مامان‌هایی بخوره که بچه‌شون کنکوریه 🌱

mehredu.com

شما با کدوم کالری شمار حساب میکنین کرفس یا مانکن

شش ماهه پیش رژیم داشتم با کرفس حساب میکردم 

نون سفید رو‌ حذف کن سنگگ بخور عزیزم فک کنم هر کف دستش هم ۷۵ الی ۸۰ تا کالری داره و زودتر سیر نیشی ولی لواش نون سفیده کالریشم ۲۵ هست اما خواصي نداره 

مهربونا اگه دوست داشتين  براي ازدواج و خوشبختي ابجيم  صلوات بفرستين هر كي فرستاد بگه منم به نيتتون بفرستم😘😘😘 
1399/02/21
|
22:10
اخه.کالری از نون خیلی بیشتره با دو کف دست سنگک که سیر نمیشم 

من كه رژيم گرفتم يه كف دست نون واسه صبونه ميخوردم اولش سخته اما عادت ميشه 

مهربونا اگه دوست داشتين  براي ازدواج و خوشبختي ابجيم  صلوات بفرستين هر كي فرستاد بگه منم به نيتتون بفرستم😘😘😘 
1399/02/21
|
22:12
اهان اخه تو کرفس خیلی از غذاها نیس شما به وزن دلخواهتون رسیدین

اره عزيزم من ده كيلو كم كردم 

مهربونا اگه دوست داشتين  براي ازدواج و خوشبختي ابجيم  صلوات بفرستين هر كي فرستاد بگه منم به نيتتون بفرستم😘😘😘 
1399/02/21
|
22:13

اينم بگم چون سوخت و ساز بدنم كم بود از حد مجاز كه كالري دريافتي تعيين ميكرد كمتر ميخوردم مثلا من كلا هفت ق برنج ميخوردم الان هم مصرف برنجت زياده هم نون عزيزم 

مهربونا اگه دوست داشتين  براي ازدواج و خوشبختي ابجيم  صلوات بفرستين هر كي فرستاد بگه منم به نيتتون بفرستم😘😘😘 
1399/02/21
|
22:15
ببخشید ورزشم میکردین همراه با رژیم؟؟؟

من فقط روزي يه ساعت ميرفتم پياده روي  ميخواي جلوي اشتهاتو بگيري گرسنت ميشه هويج بخور گوجه بخور كاهو اگه كم كاري تيروئيد نداري كلم هم عاليه من خودم هويج و گوجه زياد ميخوردم و ميخورم

مهربونا اگه دوست داشتين  براي ازدواج و خوشبختي ابجيم  صلوات بفرستين هر كي فرستاد بگه منم به نيتتون بفرستم😘😘😘 
1399/02/21
|
22:17

تو چاي سبزت دارچين بريز بيشتر تاثير ميزاره عزيزم 

مهربونا اگه دوست داشتين  براي ازدواج و خوشبختي ابجيم  صلوات بفرستين هر كي فرستاد بگه منم به نيتتون بفرستم😘😘😘 
1399/02/21
|
22:18
ممنون عزیزم

فدات عزيزم 

اولش سخته براي همه 

اما ميتوني مطمئن باش 

مهربونا اگه دوست داشتين  براي ازدواج و خوشبختي ابجيم  صلوات بفرستين هر كي فرستاد بگه منم به نيتتون بفرستم😘😘😘 
1399/02/21
|
22:19
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
irannovin-ghonche

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بی توجهی عمدی پسر

sh_mn | -13 ثانیه پیش

با تجربه ها

baran_98 | 19 ثانیه پیش

ده روز مونده به تولدم نامزدم گفت چیز مهمی نیست که

جستجویآرامش۲ | -2 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

وزن 76 و قد 167

از دکتر تغذیه هم میتونی
3 ثانیه پیش

اسم نینی

علی و سلما
4 ثانیه پیش

فامیلای پدر

فامیلای مادرررر
5 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
زن داداشم انگار تو ی کره دیگه اس کلا
توسط   _marajan  |  1 روز پیش
با خواستگارم رفته بودم بیرون ازش خوشم نیومد
توسط   از_جنس_ماه  |  1 روز پیش
یماهه شهورم رفته سرکار خونه بابامم اگه بگم چقد گشنگی کشیدم ایچن وقت با...
توسط   golgolish  |  4 ساعت پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

زن داداشم انگار تو ی کره دیگه اس کلا

_marajan | 1 روز پیش

من خوشگلم ولی یه خانومه امروز اومد بهم گفت که🥲😐😭قدکوتاه

little_strawberry00 | 1 روز پیش

گاهی خنده گاهی گریه خنده آن لاین

lovinglife | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یماهه شهورم رفته سرکار خونه بابامم اگه بگم چقد گشنگی کشیدم ایچن وقت با...
توسط   golgolish  |  4 ساعت پیش
خواستگارم ک بهم گفت ترشیده
توسط   heellia  |  7 ساعت پیش
اگر ترسویی نیا تو این تاپیک
توسط   تیناشوونم  |  12 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک