راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اونا ک جاشون حقه خوش ب حالشون ماییم ک چسبیدیم ب این دتیا سفت و دو دستی خیلی سعی میکنم حسرت نخورم تند و تند ب یاد مردنم باشم اما گاهی اوقات غافل میشم ک مرگی هم هست