2821
2789
عنوان

تاپیک وزن ( بامدادخمار )

| مشاهده متن کامل بحث + 13072 بازدید | 666 پست

99/2/28

گروه آبی 2

1.مدیسا

78💙🎈💙76،2💙68

2.بهارک2017

65💙60،5💙60،5💙55

3.آشوجونی

86💙71،5💙70💙65

4.آتی.حامی

96،4💙🎈💙72،3💙68

5.فندق_فسقلی

74،5💙67،1💙66،6💙58

6.مامی.خوشگل

79💙75،5💙🎈💙66

7.صبح

73💙70،2💙🎈💙63

8.برکه1

80💙72💙❌💙65

9.بانوباران

80💙🎈💙❌💙52

10.مامان.دخترای.گل

82💙76💙🎈💙68

11.سحررخانومی

68💙🎈💙64💙58

12.آرششششین

71،7💙68،7💙🎈💙60

13.پری95

66💙61💙61💙57

سه نفرشون صعود کردن به گروه سبز.

آتی.حامی💚

آشوجونی💚

پری95💚


سرگروه آبی،،گروه ۲           وزن اولیه88🙈🙈وزن فعلی63،700😊😊وزن هدف60😍برای رسیدن به خواسته هات آرزو نکن، تلاش کن..
همه میرن گروه پایین تر من رفتم بالاتر نرم قرمز صلوات🤣🤣🤣

چرا اینجا پست میزاری 😑

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

                              🌸به نام خدا🌸

                      💚💚💚گروه سبز💚💚💚

                                  ۱۳۹۹/۲/۲۸


نام                    شروع        هفته قبل.       الان       هدف


۱-سمیه                 ۵۸.      ۵۸🎈               ۵۸         ۵۳

۲-مهساجون          ۵۹/۵    ۵۶/۷۵۰            ۵۶          ۵۵

۳-مهدیس جون.    ۵۰.      ۴۸/۲۰۰              ❓        ۴۳

۴-رادوین_۷۰.          ۷۷     ۵۹/۸۰۰          ۵۹/۳۰۰      ۵۵

۵-اسنات۹۹             ۶۴.      ۵۴.🎈             ۵۳         ۵۰  

۶-مامان امیر‌حسین ۹۳/۳۵۰.   ۶۷/۵۰۰   ۶۶/۹۵۰        ‌‌‌‌۶۵

۷-تپلو ۹۲.             ۶۸.       ۶۰/۷۰۰.       ۶۰/۵۰۰        ۵۶

۸.چاندی.               ۵۸           ۵۶         ۵۵/۵۰۰       ۵۵

۹-مامان_زمستان     ٦٥.       ۵۷/۲۰۰      ۵۶/۷۰۰        ۵۴

۱۰-لولیتا_ناباکوف      ۷۰     ۶۸/۵۰۰       ۶۷/۳۰۰         ۶۵      

۱۱-جیگل ۷۴             ۵۸.     ۵۶/۴۰۰.       ۵۶            ۵۵

۱۲-الی- اراد           ۶۴/۶۰۰.       ۶۳.       🎈.             ۶۲

۱۳-سی. ار             ۷۰.        ۵۲/۳۰۰      ۵۰/۹۰۰          ۵۰

۱۴-ماهگلی.           ۷۵.       ۵۵/۲۰۰.       ❓.         . ۵۳

۱۵- اتی_هامی     ۹۶/۴۰۰.                 ۷۲/۲۰۰💚.      ۶۸

۱۶– پری۹۵.           ۶۶.                     ۶۱/۸۰۰💚.       ۵۷

۱۷-آشوجونی.         ۸۶.                           ۷۰💚.        ۶۵

۱۸-بیوتی.                ۶۸                   ۶۴/۱۵۰💚.        ۶۰

۱۹-رها.                  ۷۰/۸۰۰.                     ۶۱💚.       ۵۸



—————————————————————————


💚💚💚💚💚

 @ati_hami      اتی جون خوش اومدی به گروه سبز🌸

💚💚💚💚💚

@pari95     پریناز جون خوش اومدی به گروه سبز🌸

💚💚💚💚💚

@ashoojooni     آذر جون خوش اومدی به گروه سبز🌸

💚💚💚💚💚

@beauty_queen     بیوتی جون خوش اومدی به گروه سبز🌸

💚💚💚💚💚

@raha_rohamm      رها جون خوش اومدی به گروه سبز🌸

💚💚💚💚💚

مهدیس و ماهگلی روی سایز کار میکنند. وزن نمیگیرند❓

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸

💜💜💜💜💜💜به نام خدا💜💜💜💜💜💜💜💜

لیست وزن گروه بنفش ۹۹/۲/۲۸ 💜💜💜

نام      وزن شروع    هفته قبل         الان           هدف

۱- مری۲۷ ‌      ۹۰       ۸۸/۳           ۸۸/۷          ۶۵

۲-آزیتا           ۹۵        .....             90              ۶۵

۳- گل گلاب   ۸۵/۳     ۸۲/۵          ۸۱              ۵۶

۴-مامانه سید  ۹۷   ‌      ۹۱/۴           ۹۱/۳           ۷۰

۵-ابرمامان      ۹۳         ۹۰             ۸۹/۶           ۶۹

۶-ایده          ۹۱/۸   ‌     ۹۱               ۸۹/۹ ‌         ۶۸

۷- پیگیلی      ۹۷          ۹۶             ......            ۷۵

۸-بهاربانو       ۹۶    ‌     ....             ؟؟؟              ۷۱

۹-فانتوم         ۸۷/۸ ‌    ‌....             ۸۵/۵          ۵۷

۱۰-گلی          ۷۵         ۷۳/۸۵        ۷۳/۱          ۵۷

۱۱-عسل       ۸۶/۶۵      ۸۳/۸۵       ......           ۷۵

۱۲-نیلوفر      ۸۵            ۸۲/۲         ؟؟؟            ۵۸

۱۳-ملکا        ۹۰              ۹۰           ۹۰              ۷۵


@بهاربانووو2‍  ❓❌مسافرت رفته وزن نکرده

@نیلوفر000000‍ ❓❌

@ملکاخانووم‍  تازه عضو شدن💜💜💜💜💜

به نام خدا💙    💙لیست وزن گروه آبی۳تاریخ ۹۹/۳/۲۵💙

نام             شروع            هفته قبل             فعلی         هدف

۱.باران خانم     ۷۰               ۶۷                    ۶۷             ۶۰

۲.مامان علی    ۸۷.۷           ۷۰.۶                ۷۰.۵            ۶۵

۳.کابوس         ۷۹             ۷۰                   🎈               ۶۰

۴.گیران          ۷۳.۶           ۷۱                    🎈             ۶۳

۵.ستایش        ۶۳            ۶۰.۸ 🎈             ❌             ۵۲

۶.نازلی             ۶۷            ۶۳.۱🎈            ۶۲.۶            ۵۷

۷.خانم خونه      ۷۷          ۷۳.۷۵             ۷۲.۶             ۶۸

۸.مامان یاشار  ۷۸.۵            ۶۳.۳            ۶۳.۴            ۵۵

۹.جوجو          ۷۵                ۷۰                 ❌             ۶۰

۱۰گل بهار       ۶۰                   ۶۰                ۵۹.۸            ۵۰

۱۱.تانیا           ۶۴.۱                🎈               ۶۳.۱            ۵۷

جوجو و ستایش با هماهنگی وزن ندادن اخطار نمیگیرند 

🚫سپید برفی حذف شد✅خانم خونه میرن سبز

تاپیک وزن💙سرگروه آبی گروه ۳💙تاپیک لاغری بامداد خمار ❤وزن شروع چالش۶۵ وزن هدف ۵۵وزن فعلی ۵۹.۱۰۰به امید دیدن عدد ۵۵روی ترازو 😋 شروع چالش۹۹/۱/۳۱ما میتوانیم وقتی بهانه سازی میکنی برایت چه نتیجه ای دارد؟؟ هیچ ....پس ماهیچه بساز نه بهانه 💪

                  ❤❤❤به نام خدا❤❤❤ 

❤لیست اعلام وزن گروه قرمز❤   ۹۹/۳/۲۵ 


نام  وزن شروع  وزن هفته ی قبل.  وزن امروز.  وزن هدف


  بیتا      ۹۲.            ۸۰.                ۷۸/۵.            ۵۰


ترمه  ۱۰۵                               ۹۶/۵۰۰           ۶۴


پریجون هماهنگ‌کرده ❤


پوست.مو 💇   تایپیک.ورزش 🏃 وزن شروع ۶۸/۵۰۰😒 هدفم ۵۷ (♥_♥)  من میتونم چون دوستایی خوبی کنارم  دارم (بامدادخمارعاشقتم

      🧡بنام خدا🧡 لیست وزن گروه نارنجی🧡 ۹۹/۴/۲۵🧡

🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠

نام.             اولیه.          هفته پیش.          فعلی.         هدف

۱.ستاره.         ۶۸.                ۶۳.               ❓.             ۵۰

۲.فلفلکیم.      ۸۵.               ۷۹.۲.              ۷۸.۱.           ۶۷

۳.سمیه.        ۸۸.               ۸۳.۵               ۸۲.۱            ۷۰

۴.لنا.            ۸۲.۳.              ۷۶.۵.             ۷۵.۵.          ۶۵ 

۵.مامیا.         ۸۳.                ۷۳.۱.             ۷۲.۵.           ۶۰

۶.مریم.           ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓

۷.زیزیگولو.     ۸۰.۶.               ۷۵.             ۷۵.۳۵.         ۶۰

۸.هونامیک.   ۷۶.۶.              ۷۵.۲.            ۷۴.۹.           ۶۲

۹.شیماحامد.    ۷۷.               ۷۲.۶.             🎈.             ۶۰

۱۰.برفی جون.    ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓

۱۱.مائده.          ۸۰.                ۷۴.۴۵.         ۷۴.۴۵.         ۶۲

۱۲.گلپری.         ۸۳.                                    ۷۷.            ۶۶

🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠

اولین اخطار ندادن وزن برای

@ستاره_دنباله_دار11  

@barfiii_jooon  

@mariyams  

تاشقایق هست زندگی بایدکرد❤️وزن اولیه ۷۹😑 وزن الانم۶۳😌وزن هدفم ۵۵💪🏻🏆.    من همونیم که دنبال آرزوهااش رفت! ویولونیستم و میخونم! کیک تولدم میپزممم😋  

 🌼به نام خدا🌼💛 لیست وزن گروه زرد💛   99/3/۲۵


نام          وزن شروع     وزن هفته قبل     وزن فعلی     هدف

۱.لاغرمیشم     ۸۳                ۷۹/۳۰            ۷۹             ۶۵

۲.گل‌کادوپول   ۸۵                ۷۸                 ۷۸             ۶۰ 

3.سارگل       ۷۹/۷۰            ۷۰/۱۰             ۶۹/۷۰          ۵۸

4.گلی‌من         ۷۵                ۷۰               ۷۰/۵۰         ۵۵

5.پیگیلی        ۹۹                 ۹۴                 ۹۲             ۵۵

6.سحر           ۱۰2               ۹۳/70            ۹۳             ۷۵

7ابرمامامان    ۹۳                 ۸۸              ۸۷/۶۰           ۶۹

قد ۱۶۷ وزن شروع:۸۸/۵۰۰  وزن فعلی77/300.  هدف اول ۷۴. هدف دوم۷۱       هدف سوم۶۹   هدف چهارم ۶۵  هدف پنجم ۶۲

به نام خدا

💙لیست گروه آبی2💙

99/3/25

نام      وزن شروع     وزن هفته پیش      وزن این هفته    هدف


1.مدیسا  78   🎈  74،5    68


2.بهارک2017      65   🎈     61      53


3.فندق_فسقلی     74،5     🎈    65،2     58


4.مامی_خوشگل     79     74،8    75     66


5.صبح     73    70   🎈    63


6.برکه1     80    ❓     ❓     65


7.بانوباران      80      60     58،8     52


8.مامان_دخترای_گل       82     75     🎈     68


9.سحررخانومی     68     63،2     62،7      55


10.آرششششین     71،7      ❓     ❓      60


11.بهنازی_20       57،5      55،3    55،3      50


سرگروه آبی،،گروه ۲           وزن اولیه88🙈🙈وزن فعلی63،700😊😊وزن هدف60😍برای رسیدن به خواسته هات آرزو نکن، تلاش کن..

                              🌸به نام خدا🌸

                     💚💚💚گروه سبز💚💚💚

                                 ۱۳۹۹/۳/۲۵


نام                         شروع      هفته قبل.       الان      هدف


💚سمیه                       ۵۸.       ۵۸         ۵۸        ۵۳

۱- مهدیس جون              ۵۰.      ۴۸/۲۰۰    ❓       ۴۳

✔️اسنات۹۹                    ۶۴.          ۵۳     👋 .       ۵۰  

۲-رادوین_۷۰.                   ۷۷    ۵۸/۶۰۰.   ۵۹/۲۰۰.   ۵۵

۳-مامان امیر‌حسین  ۹۳/۳۵۰.  ۶۶/۴۰۰    ۶۵/۹۰۰       ۶۵

✔️تپلو ۹۲.                     ۶۸.           ۵۸.     ⛔️       ۵۶

۴-مامان_زمستان             ٦٥.    ۵۷/۳۰۰     ۵۷/۵۰     ۵۴

۵-لولیتا_ناباکوف              ۷۰   ۶۷/۳۰۰   ۶۶/۴۰۰        ۶۵      

۶-ماهگلی.                     ۷۵.        ۵۵/۲۰۰.     ❓.    ۵۳

۷-خانم مانکن.            ۹۶/۴۰۰.  ۷۱/۶۵۰       ۷۲/۹۰۰     ۶۸

۸-پری۹۵.                    ۶۶.            ۶۰            🎈     ۵۷

✔️آشوجونی.               ۸۶.        ۷۰/۱۰۰        👋        ۶۵

۹-بیوتی.                      ۶۸     ۶۰/۸۵۰       ۶۰/۱۵۰       ۵۵

۱۰-رها.                    ۷۰/۸۰۰.    ۶۰/۷۰۰      ۵۹/۱۰۰       ۵۸

✔️ویدا.                        ۸۹.          ۶۴          ⛔️       ۵۹

۱۱-سُمی.                   ۸۲/۵۰۰.   ۷۸/۹۰۰          ❌       ۷۵

۱۲-النا                        ۶۴.       ۶۳/۷۰۰.     ۶۲/۵۰۰      ۵۹

۱۳-خانم‌خاص.              ۶۸    ۵۶/۴۰۰.      ۵۶/۹۵۰      ۵۲

۱۴-شیرین_آراد             ۷۹.  ۶۵/۸۰۰.    .        ❓.      ۶۰

۱۵-تمنا.                       ۷۹.       ۶۶.           ۶۶.            ۶۵

۱۶-زهرا۱۴.                 ۷۲/۱۰۰.  ۵۴/۴۰۰.       ۵۵           ۵۰

۱۷-خانومه خونه.            ۷۷.                     💚.         ۷۲




————————————————————————

 @khanomekhoneh     گلم‌خوش‌اومدی به گروه سبز🌸

💚💚💚💚💚

تپلو اخطار سوم ❌❌❌👈👈👈حذف شدن⛔️

ویدا اخطار سوم❌❌❌👈👈👈حذف شدن⛔️

💚💚💚💚💚

سمیه اخطار اول❌

💚💚💚💚💚

اشوجونی و آسنات انصراف دادند.👋

💚💚💚💚💚

شیرین هماهنگ شده❓

💚💚💚💚💚

مهدیس و ماهگلی روی سایز کار میکنند. وزن نمیگیرند❓

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸

💜💜💜💜💜💜به نام خدا💜💜💜💜💜💜💜

لیست وزن گروه بنفش تاریخ۹۹/۳/۲۵ 

نام         وزن شروع     هفته قبل        فعلی        هدف

۱-مری۲۷     91/6           88/6           88/6        65

2-آزیتا          ۹۵            88/5                     65

3-گل گلاب   ۸۵/۳           ۸۰              ۷۹/۳       ۵۶

۴-مامانه سید  ۹۷             ۹۰/۸             ۹۱/۸      ۷۰

۵-ایده           ۹۳/۲          ۸۸/۶           ۸۷/۸      ۶۸

۶-عسل          ۸۶/۶۵        ؟؟؟             ۸۳/۳      ۶۰

۷-فانتوم          ۸۷/۸        ؟؟؟              ۸۸         ۵۷

۸-نیلوفر           ۸۵          ۸۲/۷             ۸۱/۵      ۵۸

۹- مهربون        ۷۸            ۷۷               ۷۶/۵     ۵۹

۱۰-مهربانی       ۸۸/۹        ۸۸/۹            ۸۸/۶     ۶۹


@ایده  ب گروووه زرد صعوود کردن موفق باشی💃💃❤❤

                    ⚘⚘⚘ به نام خدا⚘⚘⚘

     ❤❤❤لیست وزن گروه قرمز  ۹۹/۱/۴❤❤❤


نام👧وزن شروع🔥وزن هفته قبل🔥وزن فعلی🔥وزن هدف

ترمه     ۱۰۵             ۹۶/۵۰۰           ۹۵/۶۰۰        ۶۴

زی.زی   ۱۰۸/۶۰۰        ۱۰۷/۷۰۰             🎈         ۷۰    

پریجون  ۸۵/۴۰۰           👽           ۸۵/۲۵۰      ۶۰

 بیتا          ۹۲        ۷۸/۵                    ۷۷         ۵۰

پوست.مو 💇   تایپیک.ورزش 🏃 وزن شروع ۶۸/۵۰۰😒 هدفم ۵۷ (♥_♥)  من میتونم چون دوستایی خوبی کنارم  دارم (بامدادخمارعاشقتم

💜💜💜💜💜💜به نام خدا💜💜💜💜💜💜💜

لیست وزن گروه بنفش ۹۹/۴/۱ 

نام        وزن شروع       هفته ی قبل      . فعلی       هدف

۱-مری۲۷ ‌     ۹۱/۶             ۸۸/۶            88/8         65

2-آزیتا         95                              87/2         65

3-گل گلاب    ۸۵/۳           ۷۹/۳              ۷۹           ۵۶

۴-مامانه سید   ۹۷              ۹۱/۸            ۹۱/۵           ۷۰

۵-عسل        ۸۶/۶۵          ۸۳/۳          ۸۲/۵           ۶۰

۶- فانتوم       ۸۷/۸             ۸۸             ؟؟؟            ۵۷

۷-نیلوفر        ۸۲/۲    ‌        ۸۱/۵                        ۵۸

۸- مهربون      ۷۸              ۷۶/۵             ۷۶            ۵۹

۹- مهربانی      ۸۸/۹          ۸۸/۶            ؟؟؟            ۶۹

۱۰-آقای دلها‌     ۸۲              ۸۲               ۸۲            ۶۰

@فانتوم      اخطار برای نگفتن وزن❌

@مهربانى    اخطار برای نگفتن وزن❌

@aghayedelha  تازه وارد گروه بنفش شدن خوش اومدی💜

💟💟💟💟💟به نام خدا 💟💟💟💟💟

🌹🌹🌹🌹🌹تاریخ۴/۱🌹🌹🌹🌹🌹

💟💟لیست وزن گروه طلایی 💟💟

                شروع.      هفته قبلی.       فعلی.        هدف


فقطخداجون ۷۴/۵.            ۶۸.         ۶۸/۴۰۰.           ۶۸

مهسااجووون ۵۹/۵.            ۵۵.           ۵۵.             ۵۵

الی_آراد.          ۷۳.             ۶۲.         ۶۲/۷۰۰.          ۶۲

سی_آر.             ۷۰.          ۴۹/۱۰۰.      ۴۹/۲۰۰.          ۵۰

جیگل۷۴.          ۵۸.            ❓.             ❓.         ❓

ساناز۷۱۸.          ۷۴.           ۵۷/۵۵۰.      ۵۷/۸۰۰.    ۵۸

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792