تاپیک وزن ( بامدادخمار )

به نام خدا🌸

یکشنبه ۱۷ فروردین ۹۹

  نام                 شروع وزن    وزن جدید       هدف

۱. سنپطرزبورگ     ۹۸                 87             56

۲.باران.            ۸۷/۵              ۷۰.               ۶۳

۳. سمیه           ۵۸.              ۵۸.                ۵۰

۴.تمنا.              ۷۶/۵۰۰.        ۷۰/۵۰۰.         ۶۰ 

۵.مری ۲۷         ۹۱/۶۰۰.       ۸۹/۶۰۰.           ۷۰

6..فقط خدا       ۷۴/۵۰۰       ۶۸                 ۶۸😁

۷.شیما               ۷۷           ۷۲۵۰۰             ۶۰

۸.زیبا                 ۷۹.۷۰۰        _                 ۶۵

9.ژیلا.                   68.          66100.            58

10.شکوه.                64.          🎈               55

11.زهرا14.            57/700.       🎈.              49

به نام خدا🌸

یکشنبه ۱۷ فروردین ۹۹

  نام                 شروع وزن    وزن جدید       هدف

۱. سنپطرزبورگ     ۹۸                 87             56

۲.باران.            ۸۷/۵              ۷۰.               ۶۳

۳. سمیه           ۵۸.              ۵۸.                ۵۰

۴.تمنا.              ۷۶/۵۰۰.        ۷۰/۵۰۰.         ۶۰ 

۵.مری ۲۷         ۹۱/۶۰۰.       ۸۹/۶۰۰.           ۷۰

6..فقط خدا       ۷۴/۵۰۰       ۶۸                 ۶۸😁

۷.شیما               ۷۷           ۷۲۵۰۰             ۶۰

۸.زیبا                 ۷۹.۷۰۰        _                 ۶۵

9.ژیلا.                   68.          66100.            58

10.شکوه.                64.          🎈               55

11.زهرا14.            57/700.       🎈.              49

سلام اسم منم وارد کنید تازه واردم

فنجونی.         ورن اول  64.300.              ورن فعلی 63.900.                 وزن هدف 50

🌸به نام خدا🌸

یکشنبه ۱۷ فروردین ۹۹

  نام                 شروع وزن    وزن جدید       هدف

۱. سنپطرزبورگ     ۹۸                 87             56

۲.باران.            ۸۷/۵              ۷۰.               ۶۳

۳. سمیه           ۵۸.              ۵۸.                ۵۰

۴.تمنا.              ۷۶/۵۰۰.        ۷۰/۵۰۰.         ۶۰ 

۵.مری ۲۷         ۹۱/۶۰۰.       ۸۹/۶۰۰.           ۷۰

6..فقط خدا       ۷۴/۵۰۰       ۶۸                 ۶۸😁

۷.شیما               ۷۷           ۷۲۵۰۰             ۶۰

۸.زیبا                 ۷۹.۷۰۰        _                 ۶۵

9.ژیلا.                   68.          66100.            58

10.شکوه.                64.          🎈               55

11.زهرا14.            57/700.       🎈.              49                  ۱۲.زهرا۲۸۱۵            ۶۶            ۶۴.۶۰۰          ۵۸

۱۳-ساناز۷۱۸.           ۷۳/۸۰۰.     ۶۰/۸۵۰.        ۵۸

۱۴-اسنات۹۹.         ۵۵/۸۰۰.       ۵۵/۸۰۰.       ۵۲

۱۵-فنجونی.           ۶۴/۳۰۰.         ۶۳/۹۰۰.        ۵۰

سلام وزن هفته قبل 69 وزن امروز 17فروردین 67.250

وزن هدف 54

خیلی سخته بلد نیستم بزارم چرا؟؟؟؟😂😂😂

منم هفته پیش ۹۵.۵۰۰ امروز ۹۴.۶۰۰

الهه جون توی کدوم تایپیکید؟؟؟

هفته پیش 60،700.امروز60،200.

🩸🎈🎈🎈🎈

🌸به نام خدا🌸

یکشنبه ۱۷ فروردین ۹۹

  نام                  شروع وزن    وزن جدید    هدف

16. بانوباران             80             62           50

🌸به نام خدا🌸

یکشنبه ۱۷ فروردین ۹۹

  نام                  شروع وزن    وزن جدید    هدف

16. بانوباران             80             62         ۵۰

۱۷_مامان علی         ۸۷.۷۰۰       ۷۳.۲۰۰     ۶۵ 

🌸به نام خدا🌸

یکشنبه ۱۷ فروردین ۹۹

  نام                  شروع وزن    وزن جدید    هدف

16. بانوباران             80             62         ۵۰

۱۷_مامان علی         ۸۷.۷۰۰       ۷۳.۲۰۰     ۶۵

۱۸.مهدیه               ۶۲/۲۰۰           _         ۵۸

🌸به نام خدا🌸

یکشنبه ۱۷ فروردین ۹۹

  نام                  شروع وزن    وزن جدید    هدف

16. بانوباران             80             62         ۵۰

۱۷_مامان علی         ۸۷.۷۰۰       ۷۳.۲۰۰     ۶۵

۱۸.مهدیه               ۶۲/۲۰۰           _         ۵۸

19.سپیده.              61/400.        _           ۵۵

🌸به نام خدا🌸

یکشنبه ۱۷ فروردین ۹۹

  نام                  شروع وزن    وزن جدید    هدف

16. بانوباران             80             62         ۵۰

۱۷_مامان علی         ۸۷.۷۰۰       ۷۳.۲۰۰     ۶۵

۱۸.مهدیه               ۶۲/۲۰۰           _         ۵۸

19.سپیده.              61/400.        _           ۵۵

۲۰.بیبی ماهی.         ۶۲.۵.                           ۶۰