2821
2789

سلام دخترا، من چند ساله از سامان‌لعیا خرید می‌کنم و همیشه هم از کیفیت و تنوع کارهاش راضی بودم. چون اینستا نیست، الان کانالشون رو توی بله فعال کردن و بیشتر مدل‌هاشون رو اونجا می‌ذارن با تخفیف و شرایط اقساطی.

گفتم اگه کسی دنبالشون می‌گرده، از اینجا می‌تونه پیداشون کنه

۱۶۷.الان ۵۰ کیلو ام

یکم کمبود وزن داری....پیشنهاد میکنم بجای راه طولانی و گرون چاق شدن

برنامه غذایی خونه تون رو منظم و عالی بریز با همه چی در هفته

درونگرا.سکوت.مهربون.منطقی.تو نی نی سایت نه طرف حق و میگیرم نه ناحق چون قضاوت کار خداست
یکم کمبود وزن داری....پیشنهاد میکنم بجای راه طولانی و گرون چاق شدن برنامه غذایی خونه تون رو منظم و ...

دکتر تغذیه رفتم ۴ کیلو اضافه کردم ولی باخطر یه کم حرص یا کار خونه سریع بر میگردم خونه اول


دکتر تغذیه رفتم ۴ کیلو اضافه کردم ولی باخطر یه کم حرص یا کار خونه سریع بر میگردم خونه اول

یکی از دلایلی که منو همش چاق نگه میداره حتی با استرس و دلشوره..اینکه عاشق گوشتی هستم ک ی لایه چربی داشته باشه محاله گوشت گوساله و گوسفندی رو لخت لخت بخرم

واسه آزمایش ک میرم دکتر میگه این چربی ها با اینکه زیادی مضر میشه واسه تو خانواده ات نشده پس فعلا کیف کن چون سوخت و ساز بدن مون زیاده و ورزش در روز دو بار داریم و کارهای زندگی 

درونگرا.سکوت.مهربون.منطقی.تو نی نی سایت نه طرف حق و میگیرم نه ناحق چون قضاوت کار خداست
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792