راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یک مدت میخواستم چاق بشم هرچی بگین خوردم از قرص و داروی گیاهی و... اما فقط شکمم بزرگ میشد یا پف کردم. همشونم موقتی بود با قطع دارو کمباد میشدم فقط شکم میموند . الان عاشق هیکل لاغر خودمم. لاغری بهتره .
خدایا ازت معجزه میخوام.من به دستان خدا خیره شدم؛ خدا معجزه کرد. خدایا بازم ازت معجزه میخوام، من به دستان خدا خیره شدم؛ خدا معجزه....... 🙏