<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/3687209/%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86">دیسک گردن

تمناااا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/10

تعداد پست: 16776

منم ۳۱ سالم نمیدونم بعد ۲ تا سزارین چه بلایی سرم اومد دیسک کمر اومد سراغم همش پام درد میکنه کمرم و پ ...

واقعا هیچی سلامتی نمیشه، ان شاالله هر چی زودتر دوتامون خوب میشیم، اگه میتونی آب درمانی برو کمر من رو استخر خیلی بهتر کرد

لبخند بزن، انار لب های تو را دانه کنم...

1398/10/10

01:08

4 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

sholeeeee

عضویت: 1398/08/07

تعداد پست: 9929

میگن ماله اون امپول است که میزنن تو کمر

والا از دکتر ارتوپد پرسیدم میگه نه ولی اره واسه اون آمپول

برا سلامتی امام زمان و خانواده ام و خودم صلوات میفرستی😍😘

1398/10/10

01:08

sholeeeee

عضویت: 1398/08/07

تعداد پست: 9929

واقعا هیچی سلامتی نمیشه، ان شاالله هر چی زودتر دوتامون خوب میشیم، اگه میتونی آب درمانی برو کمر من رو ...

اره دکترم میگه ولی بچه هام کوچیک ان نمیتونم. انشالله

برا سلامتی امام زمان و خانواده ام و خودم صلوات میفرستی😍😘

1398/10/10

01:09

عضویت: 1397/10/25

تعداد پست: 6941

نه خيلي ولي صد برابر از درد قبلش بهتر بود

سلام عزیزم خوبی میشه بپرسم الان وضعیت مامانت چجوریه دیسک گردنش کامل خوب شده و اینکه کجا و چه دکتری عمل کرد واسشون ؟! منم دارم دردش کلافه کنندس زمین گیر میشه آدم

1399/02/06

00:08

عضویت: 1397/10/25

تعداد پست: 6941

واقعا هیچی سلامتی نمیشه، ان شاالله هر چی زودتر دوتامون خوب میشیم، اگه میتونی آب درمانی برو کمر من رو ...

سلام خوبی استارتر ؟ چکارا کردی برا دیسک گردنت ؟! خوب شدی ؟ منم دارم دردش الان دو هفته میشه از زندگی سیر کرده منو !!!

1399/02/06

00:11

تمناااا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/10

تعداد پست: 16776

سلام خوبی استارتر ؟ چکارا کردی برا دیسک گردنت ؟! خوب شدی ؟ منم دارم دردش الان دو هفته میشه از زندگی ...

سلام عزیزم، ببین من با ورزش های مخصوص گردن خیلی بهتر شدم و اینکه مواظبت بیشتر میکنم و دیگه سرم رو زیاد خم نمیکنم از لپ تاپ که استفاده میکنم سرم رو به حالت پایین قرار نمیدم، بزار ببینم میتونم لینک ورزش رو برات پیدا کنم

لبخند بزن، انار لب های تو را دانه کنم...

1399/02/06

00:13

عضویت: 1397/10/25

تعداد پست: 6941

سلام عزیزم، ببین من با ورزش های مخصوص گردن خیلی بهتر شدم و اینکه مواظبت بیشتر میکنم و دیگه سرم رو زی ...

ممنون میشم بفرستی واسم

1399/02/06

00:17

تمناااا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/10

تعداد پست: 16776

ممنون میشم بفرستی واسم

عزیزم هر چی گشتم اون ویدئویی که خودم قبلا استفاده کرده بودم رو پیدا نکردم، اما سرچ کن تو گوگل، چند تا ورزش بیشتر نیست هر روز انجامشون بدی واقعا تاثیر داشت، ان شاالله بهتر نیشی

لبخند بزن، انار لب های تو را دانه کنم...

1399/02/06

00:33

عضویت: 1397/10/25

تعداد پست: 6941

عزیزم هر چی گشتم اون ویدئویی که خودم قبلا استفاده کرده بودم رو پیدا نکردم، اما سرچ کن تو گوگل، ...

ورزش زیاد سرچ کردم گوگل نمیتونی بگی کدوم روش بنویسی خخخخ؟!! شما هم چرخش سر بالا پایین چپ و راست انجام میدی هر وضعیت پنج ثانیه ؟! اون ک آرنج ۹۰ درجه کنی بعد دستت رو بدی عقب کتف ها ب هم نزدیک بشن اونم خیلی خوبه

1399/02/06

00:41