2777
2789

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

باید همیشه تو برنامه غذائیت فیبر باشه مثلا کیوی رسیده گلابی رسیده. گلپی پخته..لبو  قرمز..لوبیا ...گندم...ذرت...اسفناج..بادمجان‌.. نان سبوس دار.. اب همراهت همیشه...انجیر خیس شده...برگه زرد آلو خیس شده.. نخود فرنگی... کاهو.. دقت کن فیبر همیشه تو برنامه هات باشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108