شما صبحا چقدر و چه مسیری و با کی میرین پیاده روی ؟
۷ صبح پا میشم یه صبحانه کوچولو میخورم...میرم پارک جلو خونه مون یه ۴۵ دقیقه پیاده روی درست و اصولی انجام میدم ..تنهایی گاهی مامان...کلاه و عینک و ضدافتاب و آب بسیار ضروریه ...با یه آهنگ باحال...و طبیعت زیبای خدا 😊