میچسبههه😋😍😍 صفحه 4 | تبادل نظر نی نی سایت

shaki123

مدیر

عضویت: 1398/05/29

تعداد پست: 2861

بعد از یه پیاده روی باحال🚶‍♀🏃‍♀️...صبحانه ی ساده و مفید میچسبههه😍

دوستان دوس داشتید عکس صبحونه های قشنگتونو بذارید🤗

♡امام زمانم♡آرزوست...

1398/06/06

10:28

11 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

shaki123

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/29

تعداد پست: 2861

اینم صبحونه من شیر و بیسکویت تو رختخوابم

شیرررر عالی...شب بخوری ک بسیار عالی...پاشوووو صبحونه رو تو رختخواب میخورن🤨

♡امام زمانم♡آرزوست...

1398/06/06

10:41

0 نفر لایک کرده اند ...

mahsamahi

عضویت: 1398/01/15

تعداد پست: 2430

ساعت ۷و نیم صبحانه عدسی خوردم الانم دارم بسات کیک رو به راه میکنم اگه خوشگل شد عکسشو میزارم نهارم قرمه سبزی میزارم 😍😋

❤turk_gizi❤

1398/06/06

10:42

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

shaki123

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/29

تعداد پست: 2861

خرما خوشمزه تر هم هست تا اون شکلات های چسبناک😶

صدالبتهههه💚

♡امام زمانم♡آرزوست...

1398/06/06

10:42

0 نفر لایک کرده اند ...

صنم71

عضویت: 1396/05/24

تعداد پست: 4619

بمیرررم عزیز دلم.منم بخدا شب تا صب نمیتونم بخوابم.4 زودتر محاله خوابم ببره

خدانکنه

چرا نمیخوابی؟

خونه داری خوبه ؟ ولی خب من ب پول نیاز دارم

1398/06/06

10:43

1 نفر لایک کرده اند ...

shaki123

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/29

تعداد پست: 2861

سمت ما صبح 12 به بعد شروع میشه😉

یه چن بار ۷ بیدار شو بزن بیرون پیاده روی بیا خونه صبحانه باحال...ببین چقد حالت خوب میشه💚

♡امام زمانم♡آرزوست...

1398/06/06

10:43

1 نفر لایک کرده اند ...

shaki123

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/29

تعداد پست: 2861

شما صبحا چقدر و چه مسیری و با کی میرین پیاده روی ؟

۷ صبح پا میشم یه صبحانه کوچولو میخورم...میرم پارک جلو خونه مون یه ۴۵ دقیقه پیاده روی درست و اصولی انجام میدم ..تنهایی گاهی مامان...کلاه و عینک و ضدافتاب و آب بسیار ضروریه ...با یه آهنگ باحال...و طبیعت زیبای خدا 😊