2777
2789
عنوان

تنوع غذا

| مشاهده متن کامل بحث + 259 بازدید | 34 پست
چیه همش گوشت قرمز .انقدم گرون شده 

گوشت قرمز برای ادمهایی توسن ماهیچ مشکلی نداره 

وقتی میگن بده که زیا بخوری مثلا هرروز روزی ۳۰۰گرم 


بحث گرونیه و الا بهترین گوشت گوشته گوسفنده برای بدن

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

گوشت قرمز برای ادمهایی توسن ماهیچ مشکلی نداره  وقتی میگن بده که زیا بخوری مثلا هرروز روزی ۳۰۰گ ...

دقیقا

دست من و تو نیست اگر عاشقش شدیم.......خیلی حسین زحمت ما را کشیده است.......السَّلامُ عَلیکَ یااَباعَبْدِالله...
گوشت قرمز برای ادمهایی توسن ماهیچ مشکلی نداره  وقتی میگن بده که زیا بخوری مثلا هرروز روزی ۳۰۰گ ...

روزی ۳۰۰گرم هرکی بخوره ایراد نداره؟ما دونفریم ماهی سه کیلو گوشت میخوریم.ب نظرتون زیاده یا کم؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز