سیتاراجونم...منم مثل توام دیگه الان باید خیلی کم میشدم ...عب نداره قرار نیس خودمو شکنجه بکنیم بازم میتونی عزیزم .....بازم از فردا تلاشتو شروع کن گذشتم فراموش کن انگار از امروز تصمیم گرفتی رژیم بگیری ...توکل بخدا
عزیزم همه پستات رو خوندم فهمیدم که به اصرار مادرت قراره بری پیش روانپزشک
راستش خودمم میخواستم بگم تنها برو حتی شده بدون شوهرت اما دیگه پستا رو خودنم.....
شرمنده عزیزم رُک حرف میزنم اما الان تو روحت مریض شده و با کوچکترین بحثی بهم میریزی و زندگیت تلخ میشه حیف نیست شما که اینقدر همو دوست دارین و بهم وابسته این بینتون دوری بیفته؟.... همونجور که ما وقتی مریض میشیم مجبوریم بریم دکتر لان لازمه که تو هم بری اگه میترسی که یه عده ادم بی سواد برات حرف دربیارن بهتره به هیچکس نگی مطمئن باش بعد چند بار که بری مشکلت حل میشه و کم کم شوهرت هم اخلاقش درست میشه اگه دقت کنی در حالت عادی حتی بدون وجود افسردگی اگه یکی از دو نفر(زن و شوهر)کم حوصله یا بداخلاق باشن به اون یکی هم سرایت میکنه.
همه ما منتظریم که چند وقته دیگه بیای بگی که همه چی حل شده❤❤❤
اره حتمااا کم میکنی👌
غذای سالم مثلا به جای مرغ سرخ شده ابپز بخوری یا مثلا حتی شده برا یه وعده خیار رو گوجه و نون بخور
کلا غذای سالم یعنی اینکه کم روغن و بدون سرخ کردنی
مثلا من خودم از شروع رژیم تا الان به جای بادمجان سرخ شده بخارپزش رو خوردم اما امروز میخوام به خودم جایزه بدم و بخورم😅
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
51 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
