من قبل بارداریم هرچیزی که بگی امتحان کردم فقط قرص سیلاکس اونم سه تا باهم روم تاثیر داشت که تو بارداری نمیشه استفاده کرد اسفرزه از عطاری بگیر دوتا قاشق غذا خوریشو با اب ولرم قاطب کن بعد ده دقیقه بخور با اب فراوون روزای اول تاثیر نداره ولی بعد دو سه روز خوب میشی من یبوستم به 12 روز هم میکشید ولی با این خوب شدم پشتتم سعی کن با روغن زیتون روزی سه بار حداقل چرب کنی