سلام از دیروز درد زیادی دارم یبوست دارم میل به غذا ندارم براهمین یبوست گرفتم احساس میکنم مقعدم زخم شده دفع نداشتم فقط میخواستم دفع کنم اینجور شد چکارکنم توروخدا کمک کنیددرد دارم
منم يبوست دارم همراه با دل درد خيلي بده لامصب
انجیر خشک .خاکشیر.کمپوت گلابی.سوپ یخور
شيرگرم ،خاكشير و اب ولرم،الو بخور خوبه
یه مقدار کرم باانگشتت بزن داخل معقد تا دردت نیاد،آب ولرم بخور پیاده روی کن،فیبرو آلو استفاده کن
ی پیشنهاد عالی بدم بهت ک براخودمکارساز بود روغن زیتون بزن ب مقعدت یکم صبر کن برو دسشویی
آب زیاد بخورید پیاده روی نبات داغ دم کرده گل محمدی آلو تو تب خیس کنید بعدش هم اب هم الو رو بخورید انجیر خیلی خوبه کیوی همینطور در درجه آخر پودر پیدرولاکس از داروخانه بگیرید و بخورید درجه اخر گفتم چون رودتون عادت نکنه بهش
درد بدیه خواهر.من همیشه با میوه و سبزیجات سعی میکنم کنترلش کنم.اما مشکلم حاده.فکر میکنم دچار شقاق شدم و روی رفتن پیش دکتر رو ندارم.
انجیر خشک رو شب خیس کن.صبح ناشتا بخور.
میوه و سبزی زیاد بخور
آلو هم عالیه
روغن زیتون بریز تو سالاد بخور
همین الان برو یه قاشق چای خوری خاکشیر رو بریز تو یه لیوان آب ولرم حتماااا ولرم باشه بعد شیرینش کن و بخور خیلی عالی جواب میگیری
الان برو یه قاشق روغن زیتون بخور
یبوست ریشه در کمبود اهن و کمخونی داری و بخاطر اختلال هورمونی هم شاید بشه،منم خودم ی مدت یا ازین طرفش میوفتادم یا اونطرفش (اون چیزایی ک دوستان گفتنو مصرف میکردم) تا چکاب دادم و معلوم شد کمخونی و ازمایش تیرویید دادم و مشکلمو برطرف کرم الانم خیلی ام عالی دوشواری ندارم تو دسشویی
وازلین بزن داخلش بعد اب ولرم بگیر بهش حتمن میاد
بابا این استارتر مرد....دوست داشته درمورد مقعد حرف بزنه ...پس خودش چیشد
ناشتا اب گرم با وخاکشیر بخور.
شیر خوبه.شبا قبل خواب هلو بخور.رطب هم خوبه.
پودر گلقند از داروخانه بگیر با چای قاطی کن بخور.
اب زیاد بخور.سالاد با غذا بخور.
زور نزن.دراز نشست و پیاده روی به حرکت روده کمک میکنه.
یه آزمایش بده،افراد دیابتی معمولا یبوست دارن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز