دریا_زیبا_زیبا مدیر استارتر عضویت: 1404/05/30 تعداد پست: 1584 عنوان رژیم چاقی 194 بازدید | 35 پست خیلی لاغرم چیکار کنم چاقی شم ۱۹ سالمه ولی کلا ۴۶ کیلو ام 😭😭قدمم ۱۶۰ و خورده ای دقیق نمیدونم امروز | 16:46 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
تنها؟؟ عضویت: 1402/05/20 تعداد پست: 3328 مصرف کربوهیدرات رو زیاد کنید آقا هستم محمود درویش میگه که :منو ببر توی اون حالی که قبل از تو بودم این طوری منصفانه تره
moo0tala عضویت: 1404/11/11 تعداد پست: 512 هرچی خوردم گین اپ قرص سیپروهپتادین معجون بوعلی تاثیر نذاشت اصلا
دریا_زیبا_زیبا مدیر استارتر عضویت: 1404/05/30 تعداد پست: 1584 ۱۹ بنظرم واسه این قد حداقل وزن ۵۵ ،۶۰ خوبه
moo0tala عضویت: 1404/11/11 تعداد پست: 512 بنظرم واسه این قد حداقل وزن ۵۵ ،۶۰ خوبه اره معلومه ک خوبه ولی اضافه نمیشه پنج ساله
دریا_زیبا_زیبا مدیر استارتر عضویت: 1404/05/30 تعداد پست: 1584 هرچی خوردم گین اپ قرص سیپروهپتادین معجون بوعلی تاثیر نذاشت اصلا گین اپ رو میگن مضره مخصوصا این جدیدا من پارسال حدود ۲۰ روز هر روز ۲ تا سیب زمینی با ت۲ تا تخم مرغ آبپز رو با سس میخورم خیلی خوب بود مخصوصا واسه صورت ولی بعد ۲۰ روز دیگه حالم از سیب زمینی تخم مرغ به هم میخورد
moo0tala عضویت: 1404/11/11 تعداد پست: 512 گین اپ رو میگن مضره مخصوصا این جدیدا من پارسال حدود ۲۰ روز هر روز ۲ تا سیب زمینی با ت۲ تا تخم مرغ آب ... هرچی بگی امتحان کردم نشد ک نشد اعتماد بنفسم سر این موضوع پایینه
1712sogolisham عضویت: 1403/01/16 تعداد پست: 11489 برو متخصص تغذیه فقط توروخدا قرص و دارو ودمنوش و پودر و فلان بهمانو بیخیال شو ته همه ی اینا وزنت برمیگرده و ترک پوستی و کبد داغون برات میمونه میان تمام ازدست رفته هایم هنوز خودی دارم که سرسختانه پای من ایستاده..💫 تاپیکا ازیه تاریخی به قبل مربوط به دوست متاهلمه که یه مدت تعلیق بود🙃
نگاار2019 عضویت: 1398/04/25 تعداد پست: 3746 هرچی بگی امتحان کردم نشد ک نشد اعتماد بنفسم سر این موضوع پایینه چقدر می تونی هزینه کنی ؟ در ماه چقدر می تونی برای خوراک ت هزینه کنی تا وزن زیاد کنی ؟ اطلاعاتی هرچند محدود در مورد مسائل روان شناسی دارم در همون حد اگر کمکی از دستم بربیاد دریغ نخواهم کرد