2777
2789

من ساکن تهرانم کالسکه شیر ساز و کل چیز های کوچولوم رو از اپ بی‌بی لایف سفارش دادم. راستش اولش برای خرید اینترنتی سیسمونی یکم حساس بودم، مخصوصاً از بابت اصل بودن جنس‌ها، ولی وقتی سفارشم رسید واقعاً خیالم راحت شد 😊

همه چیز دقیقاً همون چیزی بود که توی سایت دیده بودم، بسته‌بندی خیلی مرتب بود و ارسال هم سریع انجام شد. از پشتیبانی هم هر سوالی داشتم خیلی خوب راهنماییم کردن.

در کل تجربه خرید خیلی خوبی داشتم و چیزی که بیشتر از همه برام مهم بود این بود که محصولات اصل و اورجینال بودن. حتماً برای خریدهای بعدی هم دوباره از بی‌بی لایف سفارش می‌دم 💜👶🏻

https://babylifeshiraz.com/app/

روزه بگیر. زولبیا بامیه رو حذف/ فقط افطاری سبک با سحری بخور

بزن باران بهاران فصل خونست، بزن باران که صحرا لاله گون است/ بزن باران که به چشمان یاران، جهان تاریک و دریا واژگون است

چند کیلو کم کردی میشه بگی برنامه غذایی چیز مشخصی داری

من قبلا اضافه وزن نزدیک ۲۰ کیلو کم کردم الان چند سالی گذشته وزنم رو ثابت نگه داشتم الان دلم خواسته یکم باز کنم کنم در حد ۴ و ۵ کیلو

🍓

برنامه غذایی ای چیز خاصی داری.؟


صبحانه ۳ تا سفیده ۱ زرده یک کف دست سنگک

میان وعده یه میوه و چای خرما و ۲،۳ تا سفیده تخم مرغ

نهار ۵ قاشق برنج و ۱۲۰ گرم فیله مرغ با کلی سالاد سبزی

عصرانه چای خرما میوه و ۱۰ تا پسته

شام یه لیوان عدسی یا خوراک لوبیا یا سالاد با ۱۲۰ گرم فیله

من با این ۲ماهه ۱۲ کم کردم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
2108