راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
میشه منم بگی بعد استارتر اون پسره ک یاهاش چت میکنم کی ارتباطمون تموم میشه؟یا درست میشه ؟میشه هرچی از ...
فایده ای نداره بهتره وقتت رو باهاش نگذرونی . حال روحیت به شدت متغییره و مدام بد و خوب میشه شما باید ی کاری بکنی اینکه نمازت رو ترک نکنی و گرنه ممکنه به خطا بیوفتی