2777
2789
اخه خیلی بالا بود قبلا دو روز هم رعایت نکردم متاسفانه قرص نخوردم اما الان رعایت می کنم قرص می خورم پ ...

شب بعد غذا ۹۰ باشه یعنی تا صبح پایین‌تر میاد ، که بازم خطرناکه . دقیقا از دکترتون بپرسید چقدر بعد از شام باید تست بگیرید این مهمه. همین طور اگه برای صبحونه و ناهارم اگه تست میگیرید بپرسید دقیقا کیی باید تست بگیرید

شب بعد غذا ۹۰ باشه یعنی تا صبح پایین‌تر میاد ، که بازم خطرناکه . دقیقا از دکترتون بپرسید چقدر بعد از ...

مرسی مهربون

عمه جونم دلم برات تنگ شد چقد زود رفتی پیش خدا روزی نیست که یادت نباشم 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه دیابت ندارم اولین بار بود بالاست

عزیزم دیابت دارین بشدت بالا ست اگه اینجوری باشه الان بالای ۴۰۰هستین

عمه جونم دلم برات تنگ شد چقد زود رفتی پیش خدا روزی نیست که یادت نباشم 
2790
2778
2791
2779
2792