2777
2789
درسته من دو ساله قند همراه چای رو حذف کردم و 20کیلو تو این دوسال کم کردم بدون رژیم خاصی.

چه عالی👌👌👌

اره این مربی هم به من میگه که بعضی چاقیا شبیه یه پف کردن هست و با نخوردن قند این پف و چاقی کادب میره

از انجا که دیگران نمی توانند از همان دیدگاه شما به مسائل نگاه کنند،نمی فهمند انچه سرسری می گویند تا چه حدی می تواند شما را بیازارد💞
خواهش میکنم ببین برنج شکم میاره ماکارونی پهلو میاره سیب زمینی باسن و رون میاره اینا رو حذف کن یا کم ...

سلام مرسی از راهنماییاتون.

چه جایگزینی مثلا میشه گذاشت؟


نمیدانم چرا تحمل جمعیت را ندارم...تحمل زندگی فامیلی را ندارم...من آنقدر به تنهایی خود عادت کرده ام که در هر حالت دیگری خودم را بلافاصله تحت فشار و مظلوم حس میکنم..تا دور هستم دلم میخواهد نزدیک باشم و نزدیک که میشوم میبینم که اصلا استعدادش را ندارم...!

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

اصلا افت فشارشدیدش

به خدا خیلی ضرر داره باعث کم خونی هم میشه من به مدتت دوماه هر روز فقط یک فنجون کوچولو می‌خوردم سر دوماه فقر آهن شدید گرفتم چه برسه که هر روز دو قوری بخورم

دخترام دنیام

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2834
2835
2108