لاغری صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

mila__786

مدیر

عضویت: 1403/01/21

تعداد پست: 3110

1403/11/18

08:18

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

لیلی۲۱۷

عضویت: 1399/03/22

تعداد پست: 7860

درسته من دو ساله قند همراه چای رو حذف کردم و 20کیلو تو این دوسال کم کردم بدون رژیم خاصی.

چه عالی👌👌👌

اره این مربی هم به من میگه که بعضی چاقیا شبیه یه پف کردن هست و با نخوردن قند این پف و چاقی کادب میره

از انجا که دیگران نمی توانند از همان دیدگاه شما به مسائل نگاه کنند،نمی فهمند انچه سرسری می گویند تا چه حدی می تواند شما را بیازارد💞

1403/11/18

08:31

1 نفر لایک کرده اند ...

سلوی70سابق

عضویت: 1401/11/02

تعداد پست: 21478

خواهش میکنم ببین برنج شکم میاره ماکارونی پهلو میاره سیب زمینی باسن و رون میاره اینا رو حذف کن یا کم ...

سلام مرسی از راهنماییاتون.

چه جایگزینی مثلا میشه گذاشت؟

خدایا بخاطر همه چیزایی که دادی،ندادی،دادی پس گرفتی،ندادی بعدا میخوای بدی، خلاصه برای همه چی شکر

1403/11/18

08:32

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

آرتمیسس_بانو

عضویت: 1402/06/29

تعداد پست: 907

چه عالی👌👌👌اره این مربی هم به من میگه که بعضی چاقیا شبیه یه پف کردن هست و با نخوردن قند این پف و چ ...

کاملا درسته.

1403/11/18

08:35

1 نفر لایک کرده اند ...

سبد_گل

عضویت: 1399/12/04

تعداد پست: 260

ممنون🙏

چای سبز در روز بیشتر از دو فنجون برای کلیه و کبد مثل سم میمونه گول این تبلیغات رو نخور

1403/11/18

08:35

0 نفر لایک کرده اند ...

مادر۷۵

عضویت: 1400/01/02

تعداد پست: 4866

چای سبز در روز بیشتر از دو فنجون برای کلیه و کبد مثل سم میمونه گول این تبلیغات رو نخور

اصلا افت فشارشدیدش

1403/11/18

08:39

0 نفر لایک کرده اند ...

سبد_گل

عضویت: 1399/12/04

تعداد پست: 260

اصلا افت فشارشدیدش

به خدا خیلی ضرر داره باعث کم خونی هم میشه من به مدتت دوماه هر روز فقط یک فنجون کوچولو می‌خوردم سر دوماه فقر آهن شدید گرفتم چه برسه که هر روز دو قوری بخورم

1403/11/18

08:41

0 نفر لایک کرده اند ...