2777
2789
عنوان

شوهرم

| مشاهده متن کامل بحث + 3873 بازدید | 231 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کارایی که میکنه همه رو متعجب کرده بلد نیست یه تخم مرغ سرخ کنه نمیدونه چطوری یه پیچ گوشتی دستش بگیره ...

خب پیش میاد... منم تا سن 19سالگی بلد نبودم ی تخم.مرغ درست کنم... اولین تخم مرغی که درست کردم روغن نریختم 😐😐 وقتی تو شرایطی قرا گرفتم که تنها شدم و مجبور شدم.خودم آشپزی کنم درست شد....  حتما اینجوری بار اومده خب...

❤من و تو دیگه تنها نیستیم چون که 🌸 خدا با ما نشسته چای مینوشه ❤
عزيزم درباره ی کسی که زندگيتو تامین میکنه اينجوري حرف نزن 😔😔😔 منم بعضی وقتا از دست شوهرم عصبی می ...

مطمعنی شوهر من خیلی زحمت میکشه؟؟؟؟؟؟ قضاوت نکن

بپرس تا جوابتو بدم

تو بچه داری و زندگی زناشویی نه پدره خوبیه نه شوهر خوبی

اگه صبرم تموم نشده بود اینجا تاپیک نمیزدم خودمو مسخره کنم فکر نمیکنم موردایی مثل منو شوهرم زیاد باش ...

حتما خانوادش لوسش کردن.ماهم تو فامیل داریم انقدر ...همش میگم خدا به داد زنش برسه

چالش پاییزی بامدادخمار🍁🍁🍁🍁🍁وزن شروع 60450     وزن پایان چالش 56
خب پیش میاد... منم تا سن 19سالگی بلد نبودم ی تخم.مرغ درست کنم... اولین تخم مرغی که درست کردم روغن نر ...

دقیقاا اینجوری بار اومده!!!!!

ولی یه مساعلی بوده ازش دیدم انگار کند ذهنه و تمرکز و تعادل نداره

حتما خانوادش لوسش کردن.ماهم تو فامیل داریم انقدر ...همش میگم خدا به داد زنش برسه

خیلی سختمه با هیچکس نمیتونم درد دل کنم چون تهش بهم میخندن و خوشحال میشن از اوضاع بد زندگیم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792