2821
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

اهان پس از اون یکی درده نترسم ☺ چقد ما زنا بدبختیم 😣😣😣

اينقد انرژي منفي نده خواهرررر

مردا ك اين لذتو ك وقتي بچتو ميبيني ميبري نميبرن  

ولشون كن اصلا

پرازانرژي باش

اينقد انرژي منفي نده خواهرررر مردا ك اين لذتو ك وقتي بچتو ميبيني ميبري نميبرن     ولشون ...

تواین بارداریم اینقد ازهمه پرسیدم دردش چه جوریه و چی میشه همه رو عاصی کردم بخدا 😄😄😄

چی بخورم ک موقع زایمان جون داشته باشم ؟

من اون روز نتونستم جز صبحانه مختصر چيزديگه بخورم!!!تاشب 

البته بعد از زايمان چندثانيه فشارم افتاد موقع راه رفتن و سرم گيج رفت

كلا من غذاخوردنم خوب نيست

شما ولي بخور

كم حجم و مقوي

كلاس امادگي زايمان نميري؟؟اونجا خيلييي خوب كمك ميكنن

سعي كن جيغ نزني،دادوبيدانكني

همه انرژيت ميره بيخودي

با ذكر با موسيقي با راه رفتن باهرچي خودتو آروم كن

تكنيك تنفس بسيار بسيار مهمه و توانتو متمركز ميكنه براي زورزدناي آخر

2828
2791
2779
2792