2777
2789
عنوان

عدد بتا

| مشاهده متن کامل بحث + 578 بازدید | 60 پست
ببخشید بعدش رفت بالا یا کند پیش رفت

همون ی بار تست دادم و بس

بعدش صبر کردم تا ساک و بعدش قلبش تشکیل بشه. ان شالله ک چیزی نمیشه

خودتو بزن ب بیخیالی و بس

⛔️ درخواست دوستی پذیرفته نمیشه⛔️ میشه برای سلامتی دخترم ی صلوات یا ی دعای کوچیک مهمونم کنی😓😞خیلی با خودم میگم این فقط ی خواب باورش نکن 😭😞 اخه منو چ ب اسیر شدن توی مطب دکترا برا دردی ک نمیدونم از کجا یهو وارد زندگیم شد😭😭خدایا راضی ام ب رضای تو. اللهم عجل لولیک الفرج🤲🏻

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برای منم صدوده بود مثل شما کند کند میرفت بالا الان ماه شیش هستم جنسیت هم پسر نگران نباش

بتا پایین اکثرا پسر

برا من ۱۶۸ بود و پسر

⛔️ درخواست دوستی پذیرفته نمیشه⛔️ میشه برای سلامتی دخترم ی صلوات یا ی دعای کوچیک مهمونم کنی😓😞خیلی با خودم میگم این فقط ی خواب باورش نکن 😭😞 اخه منو چ ب اسیر شدن توی مطب دکترا برا دردی ک نمیدونم از کجا یهو وارد زندگیم شد😭😭خدایا راضی ام ب رضای تو. اللهم عجل لولیک الفرج🤲🏻

ارههه تازه اکثرا هم اولش جفت پایینه راستی خدا پسرت حفظ کنه انشالا سالم بیاد بغلت 🙏

ممنون گلم  

همچنین گل پسر تون رو  

⛔️ درخواست دوستی پذیرفته نمیشه⛔️ میشه برای سلامتی دخترم ی صلوات یا ی دعای کوچیک مهمونم کنی😓😞خیلی با خودم میگم این فقط ی خواب باورش نکن 😭😞 اخه منو چ ب اسیر شدن توی مطب دکترا برا دردی ک نمیدونم از کجا یهو وارد زندگیم شد😭😭خدایا راضی ام ب رضای تو. اللهم عجل لولیک الفرج🤲🏻

خداروشکر عزیزم.ممنونم که جواب دادی.دعا کن برام تروخدا🫂😔♥️

نگران نباش منم مثل تو خیلی استرس داشتم ایشالا که بارداری سالمی رو میگذرونی نی نی هم هر جنسیتی که داره سالم بیاد بغلت فقط استرس نداشته باش چیزهای مقوی بخور تو خورد خوراک اینا رعایت کن الان هم زیاد خودتو خسته نکن فعالیت سنگین نکن رابطه نداشته باش تا بچه جاش محکم بشه بعدا واسه کارهای خونه وقت هست از من به تو دوست عزیز نصیحت 

فقط 10 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
من ۹ روز بعد تاخیر ۳۰۰۰۰ بود‌.خداکنه دخمل باشه و سالم البته

ان شالله ک اول سلامت بعد اون چیزی ک دلت میخواد بشه  

⛔️ درخواست دوستی پذیرفته نمیشه⛔️ میشه برای سلامتی دخترم ی صلوات یا ی دعای کوچیک مهمونم کنی😓😞خیلی با خودم میگم این فقط ی خواب باورش نکن 😭😞 اخه منو چ ب اسیر شدن توی مطب دکترا برا دردی ک نمیدونم از کجا یهو وارد زندگیم شد😭😭خدایا راضی ام ب رضای تو. اللهم عجل لولیک الفرج🤲🏻

نگران نباش منم مثل تو خیلی استرس داشتم ایشالا که بارداری سالمی رو میگذرونی نی نی هم هر جنسیتی که دار ...

عزیادی ممنونم ازت.چشم حتما

فقط بهم میگید چی بخورم که تاثیر داشته باشه

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792