بچه ها من دندون عقل های فک بالام داره در میاد سرشون مشخصه. از طرفی یکی دوماهی میشه اصلا با دندونام راحت نیستم، چجوری بگممثلا میخوابم یا نشسته ام حس میکنم زیادی به هم فشرده میشن و دلممیخواد بین دندونام دستمال یا پارچه بزارم که اینقدر فشار نیاد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.