2777
2789
عنوان

باسن پر

673 بازدید | 37 پست

کی مثل من هیپ دیپ داره

دارم دیوونه میشم 

اصلا هیپ دیپ نداشتم

یه مدت پشت سرهم چاق و شدم لاغر کردم اینطوری شد

چیکارش کنم

بجز تزریق راه دیگه ای دارید؟

من نظر کرده خداوندم🧚🏻‍♀️💕

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

کیک بک از بغل با دمبل زانو خم ۲۰*۳ زانو صاف ۱۵*۴ 

هروز انجامش بده 

+ پل باسن 

سیب زمینی آبپز +۱ سیب ۲ تا تخم مرغ بعد از تمرین

دوست بی ادبی دارم ک اعصاب نداره، گاهی کاربری دست اونه تعجب نکنید از شدت متفاوت بودن جوابها🥲
کیک بک از بغل با دمبل زانو خم ۲۰*۳ زانو صاف ۱۵*۴  هروز انجامش بده  + پل باسن  سیب ...

مرسی عزیزم

بازم اگه تمرین و حرکت هست برای باسن کروی و خوش فرم ممنون میشم کمک کنی

من نظر کرده خداوندم🧚🏻‍♀️💕
مرسی عزیزم بازم اگه تمرین و حرکت هست برای باسن کروی و خوش فرم ممنون میشم کمک کنی

خونه تمرین میکنی یا باشگاه؟

بگو‌ک بگم

دوست بی ادبی دارم ک اعصاب نداره، گاهی کاربری دست اونه تعجب نکنید از شدت متفاوت بودن جوابها🥲
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سلام

reyhanebanooo | 8 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز