2777
2789
عنوان

۱۰۴ کیلو ام

| مشاهده متن کامل بحث + 918 بازدید | 61 پست
آره با برنامه بشقاب نه فقط پیاده روی که اونم الان ندارم دیگه🚶🏻‍♀ البته برنج هفته ای یکبار اونم ک ...

چجوری نون کم میخوردی آخه صبحانه با نونه،غذا هم اگه با برنج نخوری باید با نون بخوری،با کاهو لقمه میگرفتی؟

یکی از سنت های الهی و یکی از مصادیق کیفرهای معنوی، کیفر «املاء و استدراج» است که در دنیا شامل حال مترفین و گناهکاران شده و به ظاهر برای آنان نعمت تلقی می شود، اما در باطن و حقیقت، نوعی عذاب است. امام علی (ع) می فرماید: «کمْ مِنْ مُسْتَدْرَجٍ بِالْإِحْسَانِ إِلَیهِ، وَ مَغْرُورٍ بِالسَّتْرِ عَلَیهِ، وَ مَفْتُونٍ بِحُسْنِ الْقَوْلِ فِیهِ؛ وَ مَا ابْتَلَى اللَّهُ سُبْحَانَهُ أَحَداً بِمِثْلِ الْإِمْلَاءِ لَهُ»؛ چه بسیارند کسانى که به‌وسیله احسان الهى به آن‌ها، غافلگیر مى‌شوند و به سبب پرده‌پوشى خدا بر آن‌ها مغرور مى‌گردند و براثر تعریف و تمجید از آنان فریب مى‌خورند؛ و خداوند هیچ‌کس را به چیزى مانند مهلت دادن (و ادامه نعمت‌ها و ترک عقوبت) نیازموده است .

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

آفرین چجوری؟ان شاا... بقیشم کم کنی

ممنون عزیزم⁦❤️⁩

ورزش نداشتم فقط رژیم  هستم

نان وبرنج وخیلی کم کردم شیرینی جات که ۶ ماه لب نزدم الانم با خودم قرار گذاشتم ماهی یه بار بخورم

صبح ناشتا خاکشیر و آب ولرم میخورم

ماکارونی هم نهایت هفته ای یه بار ۶ قاشق میخورم

مصرف ماست وخیلی کم کردم چون سردی هست چاقی شکم میاره

مصرف میوه تو رژیم آزاد نیست روزی بیشتر از ۲ واحد نمیخورم

قند وحذف کردم ،تخم مرغ آب پز ومرغ هم تو رژیم خیلی خوبه من زیاد استفاده میکنم

ممنون عزیزم⁦❤️⁩ ورزش نداشتم فقط رژیم  هستم نان وبرنج وخیلی کم کردم شیرینی جات که ۶ ماه لب نزد ...

👌🏼خاکشیر لاغر میکنه؟ بجا قند مثلا توت میخوری،

یکی از سنت های الهی و یکی از مصادیق کیفرهای معنوی، کیفر «املاء و استدراج» است که در دنیا شامل حال مترفین و گناهکاران شده و به ظاهر برای آنان نعمت تلقی می شود، اما در باطن و حقیقت، نوعی عذاب است. امام علی (ع) می فرماید: «کمْ مِنْ مُسْتَدْرَجٍ بِالْإِحْسَانِ إِلَیهِ، وَ مَغْرُورٍ بِالسَّتْرِ عَلَیهِ، وَ مَفْتُونٍ بِحُسْنِ الْقَوْلِ فِیهِ؛ وَ مَا ابْتَلَى اللَّهُ سُبْحَانَهُ أَحَداً بِمِثْلِ الْإِمْلَاءِ لَهُ»؛ چه بسیارند کسانى که به‌وسیله احسان الهى به آن‌ها، غافلگیر مى‌شوند و به سبب پرده‌پوشى خدا بر آن‌ها مغرور مى‌گردند و براثر تعریف و تمجید از آنان فریب مى‌خورند؛ و خداوند هیچ‌کس را به چیزى مانند مهلت دادن (و ادامه نعمت‌ها و ترک عقوبت) نیازموده است .

هلیله بخور  بریز تو آب شب تا صبح بمونه ناشتا بخور عالیه

شما تجربه داشتید؟

یکی از سنت های الهی و یکی از مصادیق کیفرهای معنوی، کیفر «املاء و استدراج» است که در دنیا شامل حال مترفین و گناهکاران شده و به ظاهر برای آنان نعمت تلقی می شود، اما در باطن و حقیقت، نوعی عذاب است. امام علی (ع) می فرماید: «کمْ مِنْ مُسْتَدْرَجٍ بِالْإِحْسَانِ إِلَیهِ، وَ مَغْرُورٍ بِالسَّتْرِ عَلَیهِ، وَ مَفْتُونٍ بِحُسْنِ الْقَوْلِ فِیهِ؛ وَ مَا ابْتَلَى اللَّهُ سُبْحَانَهُ أَحَداً بِمِثْلِ الْإِمْلَاءِ لَهُ»؛ چه بسیارند کسانى که به‌وسیله احسان الهى به آن‌ها، غافلگیر مى‌شوند و به سبب پرده‌پوشى خدا بر آن‌ها مغرور مى‌گردند و براثر تعریف و تمجید از آنان فریب مى‌خورند؛ و خداوند هیچ‌کس را به چیزى مانند مهلت دادن (و ادامه نعمت‌ها و ترک عقوبت) نیازموده است .

چجوری نون کم میخوردی آخه صبحانه با نونه،غذا هم اگه با برنج نخوری باید با نون بخوری،با کاهو لقمه میگر ...

تو باید سبک زندگیت عوض کنی سعی کنی سالم بخوری چشمت دنبال غذا نباشه. بیشتر پروتیین بخوری تا سیر بشی. مثلا غذای سفره کتلته  تو تمام روغنش با دسمال بگیر سه تا کتلت و دو تا کف دست نان بقیه بشقابت سبزی جات باشه. هر چی از سوپری خریده میشه نخور مثل خوراکیای ناسالم نوشابه سس و.... باید از قبل وعده هات اماده کنی بدونی چی میخوای بخوری وگرنه نمیتونی ادامه بدی

همتای مامانم بودم❤

چجوری نون کم میخوردی آخه صبحانه با نونه،غذا هم اگه با برنج نخوری باید با نون بخوری،با کاهو لقمه میگر ...

من کلا رژیمم نباشم صبحونه نمیخورم فقط یه دونه سیب

نه مثلا خورشت باشه که فقط خورشت میخورم

یا فقط مرغ خالی

اگه ظهر دمپختک و غذای غیر خورشتی داشتیم کلا ناهار نمیخوردم به جاش یه قاشق معجون دو سین میخوردم

شامم هر چی بود میخوردم بدون نون 

بهشت همینجاست میان قلب های مهربان،دست های بخشنده و چشم های پاک❤
تو باید سبک زندگیت عوض کنی سعی کنی سالم بخوری چشمت دنبال غذا نباشه. بیشتر پروتیین بخوری تا سیر بشی. ...

👌🏼👌🏼

یکی از سنت های الهی و یکی از مصادیق کیفرهای معنوی، کیفر «املاء و استدراج» است که در دنیا شامل حال مترفین و گناهکاران شده و به ظاهر برای آنان نعمت تلقی می شود، اما در باطن و حقیقت، نوعی عذاب است. امام علی (ع) می فرماید: «کمْ مِنْ مُسْتَدْرَجٍ بِالْإِحْسَانِ إِلَیهِ، وَ مَغْرُورٍ بِالسَّتْرِ عَلَیهِ، وَ مَفْتُونٍ بِحُسْنِ الْقَوْلِ فِیهِ؛ وَ مَا ابْتَلَى اللَّهُ سُبْحَانَهُ أَحَداً بِمِثْلِ الْإِمْلَاءِ لَهُ»؛ چه بسیارند کسانى که به‌وسیله احسان الهى به آن‌ها، غافلگیر مى‌شوند و به سبب پرده‌پوشى خدا بر آن‌ها مغرور مى‌گردند و براثر تعریف و تمجید از آنان فریب مى‌خورند؛ و خداوند هیچ‌کس را به چیزى مانند مهلت دادن (و ادامه نعمت‌ها و ترک عقوبت) نیازموده است .

هلیله بخور  بریز تو آب شب تا صبح بمونه ناشتا بخور عالیه

هلیله سیاه؟ چیکار میکنه؟

کاربران آقا به هیچ عنوان من رو لایک و ریپلایی نکنید...الهم عجل لولیک الفرج بحق زینب کبری(س) توروخدا برای ظهور آقاجانمون دعا کنید صلوات بفرستید..هرکس به سهم خودش زمینه ظهور رو فراهم کنه ظهور نزدیک است انشالله🌷🌷🌷❤
منم نزدیک ۱۰۰ شدم باردارم از زانو درد دارم میمیرم راه نمیتونم برم

وقتی زایمان کنید راحت میشید

یکی از سنت های الهی و یکی از مصادیق کیفرهای معنوی، کیفر «املاء و استدراج» است که در دنیا شامل حال مترفین و گناهکاران شده و به ظاهر برای آنان نعمت تلقی می شود، اما در باطن و حقیقت، نوعی عذاب است. امام علی (ع) می فرماید: «کمْ مِنْ مُسْتَدْرَجٍ بِالْإِحْسَانِ إِلَیهِ، وَ مَغْرُورٍ بِالسَّتْرِ عَلَیهِ، وَ مَفْتُونٍ بِحُسْنِ الْقَوْلِ فِیهِ؛ وَ مَا ابْتَلَى اللَّهُ سُبْحَانَهُ أَحَداً بِمِثْلِ الْإِمْلَاءِ لَهُ»؛ چه بسیارند کسانى که به‌وسیله احسان الهى به آن‌ها، غافلگیر مى‌شوند و به سبب پرده‌پوشى خدا بر آن‌ها مغرور مى‌گردند و براثر تعریف و تمجید از آنان فریب مى‌خورند؛ و خداوند هیچ‌کس را به چیزى مانند مهلت دادن (و ادامه نعمت‌ها و ترک عقوبت) نیازموده است .

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   آهو1957  |  14 ساعت پیش
توسط   aypari  |  16 ساعت پیش