2777
2789
عنوان

کیا تو رژیمن؟

| مشاهده متن کامل بحث + 703 بازدید | 62 پست
از کی میخوای شروع کنی عزیزم؟

اگه بدونی

هزار بار شروع کردم یه هقته نشده ول کردم 

سخت است سر شب رمضان باشد و ناگاه چون صبح شود، ماه محرم شده باشد🖤(رهبر شهیدم) نفس ۷ سال نود هستم که کاربری چهارده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد(کاربری دست دو شخص است)

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

اگه بدونی هزار بار شروع کردم یه هقته نشده ول کردم 

چرا سخت میگیری؟

سخت گرفتن اینجوری میشه معمولا

واسه شروع خوراکیای مضرو بذار کنار

عادت های اتمی و اثر مرکب
من ۶۱ کیلوم امروز روز دوم رژیمم ایشالا ب وزن ایده ال مون میرسیم

ایشاالله   هممون میام تو همین تاپیک از کاهش وزنمون میگیم

ولی ۶۱ با چه قدی؟

ایده ال بنظر  میای که عزیزم

عادت های اتمی و اثر مرکب
چرا سخت میگیری؟ سخت گرفتن اینجوری میشه معمولا واسه شروع خوراکیای مضرو بذار کنار

سخانم نمیگیرم 

اشتهام زیاده 

فقط میخورم

سخت است سر شب رمضان باشد و ناگاه چون صبح شود، ماه محرم شده باشد🖤(رهبر شهیدم) نفس ۷ سال نود هستم که کاربری چهارده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد(کاربری دست دو شخص است)

من مدتیه رژیمم ولی از امروز کتو رو دوباره شروع کردم و حالا خیلی بی حالم . چند روز بعد بهتر میشم انشاءالله

آقایون سایت برادرای من درسته که شما دست فرمون خفنی دارین ولی خواهشا درست برونین.  به همدیگه رحم کنین به بچه ها پیرمردها و پیرزن هاکه از خیابون رد میشن. فکر کنین نزدیکان خودتونن.به اونایی که یهو میپیچین جلوشون به اون بدبختیکه از همه جا بی خبر از روبرو میاد.  بعضی از خودروسازها بهمون رحم نمیکنن لااقل خودمون به خودمون رحم کنیم.  خیلی  زیاد شده این راننده هایی که زیگزاکی و خطرناک می رن.  دیگه دلخوشیمون یه مسافرته تو این اوضاع.   اونم باید هی تصادف ببینیم هی نگران جونمون باشیم؟  انصاف داشته باشین رحم کنین شما رو به هرکی اعتقاد دارین.

هر روز؟ یبار در روز؟

هروز ناشتا صبح بخور

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋-:)....💚 🕊امیدوارم تا عمر دارید دور باشید از ؛چشم های تنگ ،زبان های تلخ ،قلب های سنگ و ذاتهای کثیف.

وای چند نفر بیان باهم رژیم بگیریم من دیگه دارم افسردگی میگیرم

بیا عزیزم

پایه ام

تازه سومین روزمو پشت سر گذاشتم

سه ماهم تا شب عید باقی مونده

عادت های اتمی و اثر مرکب
سخانم نمیگیرم  اشتهام زیاده  فقط میخورم

ببین من خودعم شیرینی خوره قهارمااااا

درضمن عاشق ترکیب چیتوز طلایی(سایز بزرگ ☺)و کوکا کولام

به سلامتی و خوشتیپیت فکر کن

عادت های اتمی و اثر مرکب
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2838
2834
2835
2108