2777
2789
عنوان

گندم وچاقی

| مشاهده متن کامل بحث + 406 بازدید | 45 پست

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

حالا من میخوام لاغر بشم چیکار کنم

رژیم ترک نهاربگیر،یعنی فقط نهارونخور.غذاهاوخوراکیهای طبع گرم بخورین هم تجربه چاق کردن داشتم هم لاغرکردن  توهردوشونم موفق بودم🤪🤪سوال داشتی بپرس عزیزم 

.کاربری خودم وزنداداشمه🥰

یعنی صبحانه و شام بخورم؟

اره عزیزم صبحانه مفصل بخوربیشترازساعت ۹ نشه بعددیگه نهارنخورمیتونی میوه وتنقلات بخوری وبعدم شام روسرشب بخور.وقتی اینکاروانجام بدی اصلاگرسنه نمیشی واذیت نمیشی ظهرسردیه بدن بیشترمیشه ووقتی غذابخوری تووعده نهاربیشترچاق میشی

.کاربری خودم وزنداداشمه🥰

چ خوب از فردا درست کنم بینم چی میشه اخر شبا ی کاسه بخورم 

حتماامتحان کن خیلی خوبه خیلیم بهترازجوانه گندم هایی که توعطاری میفروشنه ومعلوم نیست داخلش چی هست.مخصوصابرای بچه هایی که غذاخوردنوشروع کردن برای وزنگیری عالیه

.کاربری خودم وزنداداشمه🥰

روی سایز سینه تاثیر داشته ؟

من کراواتی چاق میشم تمام اندام‌های بدنم چاق میشه دیگه نمیدونم برای همه م اینجوریه یانه.امتحان کن ضررکه نداره تازه خیلیم آهن داره وخیلی خواص دیگه.ولی حتماباگردوبخوریدخیلی خوشمزس

.کاربری خودم وزنداداشمه🥰

حتی ماجرایی که بچه مدرسه ایی دارن میتونن بعنوان تغذیه برای بچه هاشون درسن کنن وتوکیفشون بذارن،جالبه سیرکننده هم هست وبچه ضعف نمیکنه وبایه تیرهزارنشون میزنین،چاقشونم میکنه

.کاربری خودم وزنداداشمه🥰

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792