2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

پس پرس شده  باید یک فلز بسیار باریک و سفت بندازی بین درز صفحه پشت ساعت و روی ساعت و بکشی بالا& ...

ممنون از کمکتون حتما امتحانش میکنم❤️

«ستم‌پذیری هم اندازه‌ی ستمگری گناه است. ای ‎انسان تو آزادی...»
چاقو میوه خوری قدیمی ازون صاف ها اره ای نباشه

اره‌ای نیست ولی هرچقدر به درپوش فشار میارم فقط خط میافته باز نمیشه

«ستم‌پذیری هم اندازه‌ی ستمگری گناه است. ای ‎انسان تو آزادی...»
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز