بچها وقتی حس مرگ ناشی از پانیک رو چکار کنم؟
فقط ی ذهنیته توکل کن
نمیدونم جیگر
نفس‌های عمیق بکش، از کسایی که دوستشون دارن خواهش کن بیان پیشت و در کنارشون باش و از بودنشون لذت ببر و دلت رو بده به دستشون
پانیک. وسواس فکری زندگیم رو ازم گرفته.
با وجود اینکه زایمان طبیعی راحتی میتونستم داشته باشم از ترس پانیک رفتم سزارین و الان کلی عوارض گرفتم. وسواس فکری و این اضطراب کوفتی زندگیم رو نابود کرده. همش میگم بچه م مریضه ی چیزیش هست . بچه م رو هم نابود کردم. خدایا چیکار کنم. وقتی پانیک بهم دست میده می‌دونم هیچ دردی بدتر از پانیک نیست. هیچی هیچی بدتر از افسردگی و پانیک نیست. خدایا تا عمر دارم باید این اضطراب رو بکشم .
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز