من اول شستشو میدم بعد با دستمال و گوش پاک کن پاک میکنم هر دفعه پنج دیقه دیگه نمیدونم خدا کنه ...
خوب میشی میگذری اما عزیزم ب قشنگ شدنش نگاه کن ب اینک چقدر تغییر کردی الان حساسه بعدها با ی ارایش ملایم ب حدی ناز میشی اعتماد بنفس میگیری لذت میبری،اینجوری نکن زبونم لال افسرده میشی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اخه من اولین نفری ام تو کل فامیل عمل کردم بخاطر اون برام عجیبه ابجی فک کن من اولین نفرم هر کی ...
خب حالا دیگه میدونی الکی استرس داری وقتی سرشونو تکون دادن یا حرف منفی زدن با اعتماد به نفس بگو همش طبیعیه و به مرور عادی میشه
بگو وقتی دستتو میبری چقدر زمان میبره جاش خوب بشه وقتی آسیب کوچیکی میبینی چند وقت بعد کاملا خوب میشی؟ خب اینم عمل جراحیه،با بیهوشی رفتم زیر تیغ بینی رو کامل باز کردن و بعد بخیه زدن،همش طبیعیه و به مرور کاملا خوب میشه