2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه عزیزم کدوم دکتر میخای عمل کنی  بای پس بهتره برگشت نداره

بای پس عوارضش بیشتره 

البته باید با دکتر مشورت کنه 

از زبون اونایی ک عمل کردن شنیدم که اسلیو حالت تهوع نداره ولی بای پس تا دوسال اول داره 

حالا بازهم میگم دکتر نظرش چیز دیگری باشه 




مشاور نرم افزار های حسابداری و crm🖥️ طراح سایت🖱️  🌱کتابخوانی📚

مامانم اسلیو کرد فقط بیست کیلو کم کرد  ولی باید پس خیلی بهتره  البته بستگی به اضافه وزن ...

والا بیست کیلو هم کم کنم که عالیه محشره .من اصلا ترس از اتاق عمل دارم پیش کی عمل کردن این دکتر که من میگم سعادت اباد

فوبیا اتاق عمل دارم مثل خلو چلا شدم میگم دیگه هوش نمیام 😅😅😅

ترس نداره که به لاغری فکر کن مثبت اندیش باش 

منم چند روز پیش رفتم کاشت ابرو با اینکه سخت بو د ولی آلان خوشحالم که رفتم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792