2777
2789

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

چطوری؟؟

با کم خوری و سالم خوری و حذف نان و جایگزینش سه روز یه بار نان جو.مثلا من قبلا صبحانه حلواشکری یا خامه عسل میخوردم با نون بربری ولی دیگه اینارو گزاشتم کنار اکثر غذاهام بدون نون 

خیلی خوب کم کردی اگه اول رژیمته طبیعیه که یهو وزنت کم بشه ولی بعدش یکم روند کاهشت کم میشه

اره خب ده روزه شروع کردم بعد چهارروز رفتم رو ترازو دیدم دوکیلونیم کم کردم فقط ☹☹☹

من یه روز بتونم بیخیال نون وشکر بشم انگار تازه دنیا اومدم  ممنون توضیح دادید

اره واقعا سخته منم مثل شما بودم مثلا کوکو سیب زمینی پنج تا میخوردم اونم با نون .ولی الان دوتا خالی با سالاد کاهو روشم روغن زیتونو سرکه سیب میریزم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   دختر_آرووم  |  2 ساعت پیش
توسط   fm1fatemeh  |  3 ساعت پیش